Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как выйти из тяжелой депрессии

Как выйти из тяжелой депрессии

Тяжелая депрессия развивается из-за изменений биохимических процессов в головном мозге. Дисбаланс гормонов приводит к появлению чувства усталости, апатии, раздражительности и пессимизму. Способствуют появлению депрессивного состояния наследственная предрасположенность, особенности характера и психики больного. Тяжелая депрессия наступает при появлении физиологических и психологических факторов. Смерть близкого человека, тяжелая травма, увольнение с работы, крах карьеры, банкротство – все эти факторы могут стать началом глубокой, затяжной депрессии.

Тяжелая депрессия опасна попытками суицида, больной теряет интерес к жизни, утрачивает инстинкт самосохранения. Появляются определенные изменения в поведении и характере больного – он ощущает постоянное чувство вины, считает себя неудачником и человеком, неспособным решать проблемы, зарабатывать деньги, занимается самоуничижением. Со временем состояние ухудшается, появляется заторможенность мышления, замедленность в движениях, больной не хочет общаться с близкими, целыми днями находится в одной позе, испытывает сильные страдания. Наиболее часто попытки суицида случаются среди одиноких людей.

Причины ↑

Человек подвержен депрессии независимо от своего социального и финансового положения. Исследователи классифицируют причины депрессий в зависимости от природы их происхождения.

Физиологические

  • отравление или передозировка медикаментозными препаратами, алкоголем, наркотиками;
  • нарушение кровообращения головного мозга.
  • переутомление;
  • травмы (преимущественно, черепно-мозговые).
  • сердечнососудистые заболевания;
  • гормональные отклонения, нерегулярная половая жизнь;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание.

237Психологические

  1. Стресс – реакция организма на фактор, который нарушает стабильное состояние нервной системы. Очень часто факторами стресса выступают неприятности на работе или учебе, семейные затруднения.
  2. Фрустрация – состояние, которое возникает как следствие несоответствия желаемого и действительного, эффект несбывшихся надежд.
  3. Психическая травма – ущерб, нанесенный человеку в результате единичного или многоразового воздействия неблагоприятных факторов: физическое или сексуальное насилие, смерть близкого человека, присутствие во время совершения насилия, катастрофы.
  4. Экзистенциальный кризис – конфликт личности, который возникает вследствие утраты смысла жизни, целей и приоритетов, внутренней гармонии.
Читайте так же:
Фазы экономического кризиса кризис депрессия оживление

101343172_261c97a1f4e1

Современные ученые провели ряд исследований, в результате которых были выявлены модели главных факторов тяжелой депрессии:

  1. Био-психо-социальная модель рассматривает причины депрессий, как комплекс: нарушений здоровья, физиологии, психики и социальной реализации личности. Ярким примером является послеродовая депрессия. Здесь можно говорить и о перемене социальной роли женщины-матери, и о биологических, гормональных изменениях, и о психических переменах – появлении чувства ответственности за ребенка, страхов сделать ошибку и навредить ему.
  2. Биологическая модель главными причинами тяжелой депрессии называет гормональные сбои и другие нейрохимические процессы.
  3. Психологическая модель на первое место ставит факторы стресса, проблем в коммуникации в обществе и в семье.
  4. Социальная модель рассматривает тяжелую депрессию, как следствие социальной изоляции, высокой конкуренции в обществе, сложного экономического положения, нестабильности – политической и экономической.

Как выйти из алкогольной депрессии: сеансы физиотерапии и психотерапии

Физиотерапевтическое лечение обязательно входит в комплекс реабилитации и используется на всех этапах. Как выйти из алкогольной депрессии? Эффективными мероприятиями являются:

  • контрастный душ;
  • тепловые процедуры;
  • ванны;
  • искусственный сон;
  • индуктометрия;
  • иглорефлексотерапия.

Сеансы с психотерапевтом (групповые или индивидуальные) помогают выявить причину алкоголизма, убрать ее и изыскать новые пути получения жизненных удовольствий. В ходе такой терапии пациент понимает, что искать истину в алкоголе – ложный путь, а возникновение нездорового состояния необходимо устранять способами, которые не приносят негативного влияния.

Комплексное восстановление помогает увидеть, как мир прекрасен, интересен и увлекателен, и не имеет смысла тратить время на депрессию, самобичевание.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector