Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение неврозов в Воронеже

Лечение неврозов в Воронеже

Лечение неврозов в Воронеже

Проживая в довольно неспокойное и стрессовое время, у большого количества людей обнаруживаются неврозы. К этому термину относятся расстройства невротического характера, не связанные с внутренним и глубоким поражением работы мозга. Это означает обратимость развивающегося заболевания, но при условии своевременного обращения к профессиональной помощи.

Неврозы поражают различные категории людей, как мужчин, так и женщин. Возраст не имеет особого значения для данного заболевания.

Лечение невроза навязчивых состояний в домашних условиях

В итоге 15 лет прошли в поисках лечения невроза, но не увенчались успехом. Иногда становилось легче, но ненадолго. Надеяться на полное излечение я уже не могла.

В декабре 2018 года я пришла обучаться Безлогичному методу академика С.И.Лосева. Это была очередная попытка — такая, знаете, от отчаяния, с мыслью: “а вдруг?!” И это “вдруг” сработало! Уточню: сработало не сразу, не на раз-два, но на сегодняшний день я абсолютно свободна от этого диагноза и точно знаю, что он больше не вернется никогда.

Что я делала — я работала над собой и своим неврозом самостоятельно в домашних условиях. Работала инструментами Безлогичного метода, которым обучают на базовом уровне.

В чем суть метода, с помощью которого происходит лечение невроза навязчивых состояний в домашних условиях? Здесь мы понимаем, что у каждого события в нашей жизни есть причина. Мы изучаем инструменты метода и умеем находить истинные причины происходящего с нами.

Причины мы ищем не в учебниках и не у других, а в себе самом — в своем собственном подсознании, в своей собственной душе. Они все только там. Также мы умеем прорабатывать найденные причины таким образом, чтобы нивелировать следствия.

По сути требуется отыскать причины возникновения невроза и грамотно отработать найденное. Сложность в моем случае заключалась в том, что причин была масса. Я искала с разными запросами, находила много ответов, каждый из которых усердно прорабатывала.

Как распознать невроз

Тонкая линия, которая отделяет невротическое поведение от нормального, — это интенсивность реакций. Они при неврозе настолько сильны, что способны помешать личной и профессиональной повседневной жизни.

Причём эти реакции проявляются даже в невинных, на первый взгляд, ситуациях.

Эксперты американского медицинского издания WebMD приводят несколько примеров What Is Neurotic Behavior? , которые позволяют прочувствовать разницу между нормой и неврозом.

1. Неуверенность в своих силах и возможностях

Норма: вы работаете над сложным и важным проектом, помните о дедлайнах и беспокоитесь о том, что должны закончить работу в срок.

Невроз: вы постоянно помните о дедлайне и без конца страдаете: «Мы не успеем, нам никогда не уложиться в эти сроки!» Вас не успокаивает даже тот факт, что ни вы, ни ваши коллеги не перегружены и у вас ещё достаточно времени впереди.

2. Нервозность и беспокойство

Норма: чтобы не опоздать на самолёт, вы предпочитаете приезжать в аэропорт за два часа до вылета.

Невроз: вы выдвигаетесь «пораньше, а вдруг что?!» и прибываете на место часа за два‑три до начала регистрации. Несмотря на это, вы не сводите взгляда с информационного табло и каждые 10–20 минут дёргаете сотрудников аэропорта, чтобы выяснить, точно ли ваш рейс отправится вовремя.

Читайте так же:
Щеголев ложная женщина невроз как внутренний театр личности

3. Проблемы с доверием и самооценкой

Норма: ваш бывший супруг изменил вам, и теперь вы с недоверием относитесь к новым отношениям.

Невроз: вы всё время подозреваете, что ваш новый партнёр изменяет вам. Проверяете его телефон, названиваете по 10 раз при малейшем его опоздании, устраиваете скандалы, если он поддерживает контакты с друзьями противоположного пола. Затем, конечно же, вините себя в несдержанности. Но приступы ревности повторяются снова и снова, и вы ничего не можете с собой поделать.

Чем и как лечат невроз?

Если МРТ головы не выявила мозговых болезней — это благоприятный знак. Значит, невроз попросту вызван стрессом или долгим перенапряжением. Восстановиться в этом случае поможет опытный психотерапевт. Каждый случай индивидуален, но в целом пациентам даются такие рекомендации:

  • проработать проблему, ставшую причиной невротического расстройства. Если речь идёт о непрощённых обидах — выписать их на отдельные листки, перечитать и сжечь либо «отпустить» в виде бумажных корабликов, пущенных по воде;
  • выбрать и освоить технику релаксации — к примеру, йога-нидру. Подобрать запахи и звуки, способствующие расслаблению — скажем, спокойную классическую музыку и мятное арома-масло. На время сеансов релаксации отключать все гаджеты, ТВ и прочие отвлекающие факторы;
  • взять за правило регулярные прогулки на природе. Исследования показывают, что движение на свежем воздухе помогает человеку преодолеть психические блоки и рассеять страхи. А свет солнца, даже скрытого облаками, вселяет оптимизм. Быстрая ходьба или бег выводят шлаки, в голове яснеет, появляется бодрость. А созерцание природных линий (кроны деревьев, береговая полоса, поле) стабилизирует нервную систему;
  • питаться в одно и то же время, исключить табак и алкоголь. Интоксикации усугубляют любую проблему, хотя кажется, что они, наоборот, решают её. Психика перевозбуждается и надолго выбивается из колеи — это подтверждает и МРТ сосудов головного мозга. В таком состоянии победить трудности невозможно;
  • пересмотреть круг общения. Человеку стоит отказаться от общения с людьми, поддерживающими его низкую самооценку. Доказано: мы смотрим на себя глазами тех, с кем общаемся. Если окружение транслирует «ты ничтожество», «у тебя ничего не получится» — мы начинаем в это верить. От такого общения следует решительно отказаться, и найти круг тех, от кого исходит дружелюбие или, как минимум, нейтральное отношение.

Как понять, что влияние того или иного человека неблагоприятно? Критерий прост: если рядом с ним мы сами себе не нравимся, кажемся глупыми, скучными, неталантливыми — это именно тот случай. Позитивно настроенные люди видят в нас самое хорошее, и, смотрясь в них, как зеркало, мы начинаем верить в себя.

Как вылечить неврастению самостоятельно?

Как вылечить неврастению самостоятельно?

Образ жизни современного человека отличается большой интенсивностью, непостоянностью. Напряженная работа, требующая больших физических или умственных вложений, не оставляет времени на сон и отдых, достаточный для восстановления сил. Постоянное напряжение, стрессы и конфликтные ситуации – все это сказывается на здоровье нервной системы человека.

Читайте так же:
Я избавился от невроза навсегда

В этой связи широкое распространение получило такое нетипичное состояние нервной системы, как неврастения. В связи с тем, что неврастения связана не только с физическим состоянием человека, но в значительной степени влияет и на психологическое здоровье, лечение ее необходимо производить при помощи комплекса мер.

Итак, какие же существуют способы ее лечения?

Как вылечить неврастению самостоятельно без врачебного вмешательства?

Следует помнить, что такой способ лечения возможен, когда симптомы данного явления появились сравнительно недавно, и их проявление не достигло критической отметки. Итак, разберемся, что же необходимо предпринять для избавления от этого недуга?

Во-первых, такой человек должен на время оставить свою работу, попросив у начальства отгул на несколько дней или, что будет еще лучше, отпуск. Уходя в отгул или отпуск, человеку следует объяснить руководству, что ему необходимо время для полного отдыха. Такие меры позволят избежать нежелательных звонков и просьб о выполнении неотложной работы.

Чтобы быть уверенными наверняка, что вас не будут беспокоить, можно принять и дополнительные меры — выключить телефон, кроме того, желательно забыть на время о существовании электронной почты, а может, даже социальных сетей на протяжении отпуска или отгула.

Главное, для чего необходимы все эти меры, — это отдых. Только отдохнувший, полный сил организм может бороться с неврастенией. В связи с этим во время отпуска следует заняться тем, о чем вы давно мечтали. Неважно, будет это просмотр фильма, на который в связи с постоянной занятостью не хватало времени, или загородная поездка. Главное, делать то, что приносит удовольствие!

Следует избегать непосильных или неинтересных для вас занятий. Частым признаком неврастении является нарушение сна, который становится поверхностным, любой шорох может разбудить спящего. Для устранения данного симптома полезно совершать вечерние прогулки, свежий воздух располагает к релаксации. Похожего эффекта можно добиться, приняв горячую ванну с добавлением ароматических масел.

Какие народные средства можно использовать в борьбе с неврастенией? Если было принято решение лечить неврастению самостоятельно, то наряду с вышеуказанными мерами следует попробовать и средства народной медицины. Не стоит относиться к этому методу скептически, ведь препараты, используемые в народной медицине, сделаны на натуральных травах, и если симптомы рассматриваемого патологического явления ярко не выражены, то прекрасно подойдут для предотвращения. К тому же они не будут воздействовать на организм химическими веществами, содержащимися в медикаментозных препаратах, подчас вредными для нашего организма.

Так, при неврастеническом синдроме применяются лекарственные настойки и сборы, вызывающие успокоительный эффект, к ним относится настойка пустырника, корня валерианы и т.д. В случае, когда наблюдаются симптомы истощенной нервной системы, необходимо применять народные препараты, которым присущ тонизирующий эффект, – это вербена лекарственная, мята перечная, травяные и ягодные сборы, корень аира и лиственные части березы. Также распространена практика применения такого физиотерапевтического метода, как электрофорез.

Читайте так же:
Лечение неврозов у детей гомеопатией отзывы

Какой врач лечит неврастению?

В случаях, когда отдых не помогает или симптомы приняли серьезный характер, следует незамедлительно обратиться к врачу. Однако напрашивается вопрос, к какому врачу все-таки идти? Ответ простой.

Так как неврастения является разновидностью неврозов, то лечение должно происходить у таких специалистов, как невролог или психиатр. Не стоит бояться этих врачей, тот факт, что вам может понадобиться помощь психиатра, совершенно не говорит о наличии у вас какого-либо серьезного заболевания.

В современных психиатрических лечебницах имеются отделения, которые ничем не отличаются от обычных больниц. Единственным отличием является специализация врачей, которые занимаются лечением как серьезных расстройств психики, так и неврозов, к категории которых и относится неврастения.

В таких учреждениях клиентам предоставляют комплексное лечение с применением психотерапевтических методов, а также медикаментозного лечения. Кроме того, это позволит вам осознать, что вы не одиноки со своей проблемой, множество людей подобно вам обращаются с подобными ситуациями в различные учреждения, а главное, выходят оттуда здоровыми, обновленными.

Существуют ли медицинские препараты, используемые для избавления от неврастении? Главное, что нужно запомнить, – подбор препарата самостоятельно категорически запрещен. Для этого обязательно нужно сходить на прием к врачу, который назначит необходимые медикаменты, а также определит дозу с учетом особенностей протекания неврастенического синдрома.

На приеме врач, учитывая симптоматику неврастении, выпишет либо препараты с успокоительным эффектом в случае, когда обнаружит у обратившегося симптомы повышенной возбужденности нервной системы, либо препараты иного характера, если будут обнаружены явные признаки истощения организма.

Многие пытаются лечить неврастению самостоятельно при помощи психотропных препаратов и транквилизаторов. Однако, как было сказано выше, их можно принимать только по назначению врача. Важно помнить, что психотропные медикаменты могут вызвать привыкание, вследствие чего данное патологическое состояние нервной системы может прогрессировать.

Нужна ли психотерапия при неврастении? Нужна!

Ранее уже было сказано о комплексном подходе к лечению неврастении. Психотерапия является одной из составляющих в лечении неврастении. Для этого необходимо обратиться к специалисту- психотерапевту. Такие специалисты ведут как индивидуальные, так и групповые практики. При лечении неврастении можно выбрать как одну, так и другую форму взаимодействия со специалистом, это зависит от степени выраженности симптомов неврастенического синдрома и от личных предпочтений человека, а также совета специалиста.

Психотерапевтический метод избавления от неврастении должен быть связан с осознанием человеком психотравмирующей ситуации, которая стала причиной появления неврастении, и принятием мер по ее устранению. После чего появится возможность освободиться от груза проблем, навалившихся на человека, научаться справляться с ними, не вызывая при этом патологических изменений в организме. Ведь только тогда психика, а также нервная система человека работает без сбоев, когда он удовлетворен своей жизнью.

Неврозы подразделяются на следующие виды:

  • обсессивно-компульсивные состояния (невроз навязчивых состояний);
  • неврастению;
  • реакцию на острый стресс;
  • истерический невроз;
  • посттравматическое стрессовое расстройство;
  • соматоформное расстройство;
  • расстройство тревожного спектра;
  • панические атаки.

Признаки неврозов разделяются на: психические и соматические.

К психическим симптомам неврозов относят:

  • тревога, страхи;
  • панические атаки;
  • неопределенность, противоречивость;
  • частая смена настроения;
  • обидчивость, ранимость;
  • сильная раздражительность;
  • быстрая умственная утомляемость;
  • снижение памяти, внимания, мышления;
  • высокая чувствительность к свету, перепадам температуры, звукам;
  • зацикленность на психотравмирующей ситуации;
  • замкнутость, избегание общества.
Читайте так же:
Пищевой невроз у детей симптомы

Соматические симптомы заболевания:

  • головокружения, головные боли;
  • сильная усталость, утомляемость;
  • сердцебиение;
  • потливость;
  • сексуальные расстройства, уменьшение либидо;
  • нарушение аппетита ( уменьшение или увеличение);
  • бессонница, ночные кошмары;
  • психологические переживания чувства боли;
  • жидкий стул;
  • частое мочеиспускание;
  • нарушение равновесия;

клиника лечения неврозов

  • дрожь в руках;

Лечение должно начаться как можно раньше, для уменьшения последствий и перехода в хроническую форму.

Особенно это касается неврозов у детей. В Москве лечение невроза лучше проводить в «Клиника лечения неврозов», где есть различные специалисты, врачи смежных специальностей, качественная психотерапия, не медикаментозные способы терапии, а цены рассчитаны на разный материальный уровень пациентов. К неврозам приводят неблагоприятные факторы среды, поэтому нужно выбирать между амбулаторным лечением и частным психиатрическим стационаром. Повлиять на источник стресса невозможно, но взять паузу, дать возможность нервной системе восстановится в условиях комфорта — необходимо. Переполненные палаты бюджетных психиатрических учреждений не то место, где можно излечиться от невроза.

Следует отметить, что многие симптомы неврозов могут сопутствовать различным более тяжелым психическим заболеванием. Поэтому лечение неврозов у взрослых должно основываться на современной диагностике инструментальными и лабораторными методами, доступными только в рамках частных психиатрических клиник.

Лечение неврозов эффективно в тех медицинских клиниках, специалисты которых обладают современными представлениями о немедикаментозных и медикаментозных методах лечения невроза.

невроз


Осторожно — горячо: откровенный разговор с главным психологом страны о сексе без купюр

Нашумевшее интервью с Михаилом Лабковским на тему женского одиночества, опубликованное в сентябрьском номере ELLE, уже разошлось на цитаты. Шоу продолжается: Елена Сотникова снова встретилась с известным психологом. Разговор естественным образом перешел на тему секса.

После публикации нашего первого интервью прошло всего два месяца, а кажется, что целая вечность: мы уже давно перешли с Михаилом на «ты» и чувствуем себя хорошими друзьями. Мы оба волновались, закончив второе интервью, — честно говоря, ни он, ни я сама не ожидали такого широкого резонанса на материал «Вы не одиноки». Теперь я понимаю причины этого успеха — ведь персональную консультацию Лабковского смогли получить сотни тысяч людей, а я сама в добровольной роли пациента оказалась вполне типичной представительницей «армии российских невротичек», по выражению самого Михаила. Задавая вопросы про секс в этом интервью, я частично выполняла социальный заказ, собрав вопросы в редакции и не только. Итак, планка задана. Перепрыгнем? Подробнее

Семейная терапия – это развод

  • By: ivan
  • От: 15.09.2016
  • Категории: Публикации
  • Like Unlike 7

13925096_1253105891368638_1260367689026943555_n

«Семейная терапия» – одна из специальностей, записанных в моем дипломе. Семейную терапию я практиковал долгие годы. Это когда на прием приходят два члена семьи одновременно. С помощью психолога они выясняют отношения и приходят к соглашению. Как в фильме «Мистер и миссис Смит». Сравнительно недавно я понял, что это не работает. И больше этим не занимаюсь. Объясняю почему.

Читайте так же:
Что можно пить при психозе

Нелюбовь к себе: почему это происходит и как научиться принимать себя

  • By: ivan
  • От: 13.09.2016
  • Категории: Радио, Эфиры
  • Like Unlike 2

Эксклюзивное интервью ELLE: «Вы не ОДИНОКИ»

  • By: ivan
  • От: 02.09.2016
  • Категории: Публикации
  • Like Unlike 10

Елена Сотникова встретилась с известным психологом , чтобы узнать, почему молодым и красивым сегодня так сложно найти себе пару.

Многие мои знакомые заметно оживились, узнав, что я собираюсь встретиться с Михаилом Лабковским. Признаться, сама я не была знакома с его знаменитыми правилами, и полные залы почитательниц эпатажных подходов известного психолога на его лекциях стали для меня откровением. Познакомившись с правилами Лабковского, первое из которых гласит, что надо делать только то, что хочется, а второе — что не надо делать того, чего не хочется, я поняла, что разговор будет не из легких. Что и говорить — моя собственная жизнь является опровержением этих правил. Иногда я, правда, делала то, что мне хотелось, идя вразрез с общепринятыми догмами. Но в основном чемоданы с чувством долга, страха и вины составляют львиную долю в моем жизненном багаже. Вам это знакомо? Тогда присоединяйтесь.
Подробнее

Как избежать токсичных отношений

  • By: ivan
  • От: 29.06.2016
  • Категории: Публикации
  • Like Unlike 9

vikalТоксичными отношениями сейчас называют отношения невротические. Есть несколько признаков, по которым можно понять, что происходит явно что-то нездоровое.

Первый признак — он не интересуется вашей жизнью. Ему не интересно, где и кем вы работаете, чем занимаетесь, как любите проводить отпуск. То есть вы — как личность, как человек с какими-то особенностями, привычками, увлечениями — ему не нужны. Вы ему нужны, как функция, а не как цельная личность.

Чувство обиды: есть ли способы избавиться от него

  • By: ivan
  • От: 16.06.2016
  • Категории: Радио, Эфиры
  • Like Unlike Like

Как возникают невротические отношения

  • By: ivan
  • От: 23.03.2016
  • Категории: Публикации
  • Like Unlike 7

rubric_issue_event_1115589Проблема невротических отношений в том, что человек не получает от жизни удовольствия.
Психолог, постоянный автор проекта «Сноб» Михаил Лабковский провел в Шоколадном лофте лекцию-консультацию «Про отношения: от невротических к здоровым», в которой объяснил, где находятся истоки невротических отношений, как поступать, если вы втянуты в подобные отношения, и почему одни пары живут долго и счастливо, а другие распадаются.
Подробнее

Про отношения: от невротических к здоровым

  • By: ivan
  • От: 04.03.2016
  • Категории: Публикации
  • Like Unlike 5

— Мы не можем ошибиться по поводу партнера, мы можем ошибаться по поводу себя.

— Если вы хотите замуж, встречаетесь или даже живете вместе уже полгода-год и ничего не происходит, надо попробовать самой сделать предложение. Если мужчина не готов создавать семью – значит, пришла пора с ним попрощаться. По-хорошему, конечно. Типа, я очень тепло к тебе отношусь, и буду продолжать в том же духе, но подальше от тебя.
Подробнее

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector