Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Депрессия при климаксе

Депрессия при климаксе

подготовка к приему психотерапевтаДепрессивные состояния и психические расстройства – такое же сложное заболевание, как и различные болезни внутренних органов. Независимо от разновидности депрессии, больному следует проконсультироваться у грамотного специалиста и получить комплексное лечение. Своевременное посещение врача существенно упростит лечение и ускорит выздоровление пациентки.

Почему менопауза увеличивает риски возникновения депрессии

Существуют как экологические, так и биологические факторы, приводящие женщину к депрессии во время климакса, говорит ведущий автор исследования доктор Полина Маки из Университета штата Иллинойс в Чикаго:

«Менопауза — это неизбежное физическое изменение, напрямую воздействующее на гормональный баланс в женском организме. В процессе старения снижается функциональность яичников, запас яйцеклеток постепенно истощается. Многие думают, что яичники прекращают свою работу из-за устойчивого снижения гормона эстрадиола, который вырабатывается ими же, но на самом деле мы наблюдаем резкие колебания эстрогена».

«Как оказалось, колебания эстрогена и перепады настроения тесно связаны, — продолжает доктор Маки. — Гормон эстроген стимулирует выработку серотонина, который, в свою очередь, помогает регулировать эмоциональное и психологическое состояние. Поэтому, когда уровень эстрогена колеблется, серотонин и настроение также могут дестабилизироваться. Зная это, женщинам проще морально подготовиться к тому, что с ними возможно будет происходить при наступлении климакса».

Менопауза: что говорят женщины?

«Признаюсь, с приходом менопаузы я больше не чувствовала себя так, как раньше. Она настигла меня в 43 года, и я была совершенно разбита. Мучила тревога и бессонница, увеличился вес — меня буквально раздуло. Люди, не видевшие меня пару лет, не узнавали при встрече. Казалось, этот кошмар никогда не закончится. «

«Я не думала, что климакс начнется так рано. Я чувствовала себя одинокой, обезумевшей и абсолютно неспособной сообщить об этом кому-либо. Вернуться к нормальной жизни мне удалось лишь с помощью заместительной гормонотерапии».

«. Врач прописал мне антидепрессанты, чтобы помочь побороть беспокойство и депрессию, вызванные менопаузой. С ними я чувствую себя более уравновешенной и спокойной, удалось даже похудеть».

«Мне 44 года, и я переживаю менопаузу. Должна сказать, это похоже на самые страшные американские горки. Сейчас я в порядке, но скажу честно, к такому я не была готова».

«Гормоны – это как с такси: чем дальше, тем дороже»

Гормоны мама пропила кратким курсом, как рекомендовала врач, – пару недель. Но легче ей не стало, отчего тревожность только нарастала. Хоть я и пыталась ей объяснить, что это как с такси: чем дальше, тем дороже. Да и гормоны – не таблетки от головной боли. Чтобы организм перестроился, нужно время.

Читайте так же:
Как справится с депрессией после смерти мамы

Мама ходила за новыми консультациями еще в несколько частных центров. И врачи твердили в унисон: в вашем непростом состоянии без гормонов точно никак, и как минимум их придется пить месяца три. А я успокаивала ее дома, потому что понимала: когда каждый день на тебя наваливается столько всего, то кажется, что все напрасно и такой ад будет длиться до конца жизни.

Люди вообще верят в справедливый мир, и, если с ними что-то случается, это значит, что они как-то не так себя повели. Но на деле плохое и хорошее случается со всеми. Просто в такие моменты нужно уметь включать здравый смысл. Думаю, для мамы в ее сложный период я была именно таким человеком, который отвечал за рацио.

В моменты отчаяния она падала духом и постоянно повторяла: «За что мне все это?», «Почему именно я?» И тогда я приходила на помощь и повторяла: «Мама, ты тупо попала в статистику». И это помогало, по крайней мере успокаивало. Ведь это не она плохая, просто так случилось, и не более того.

Причем позже, когда на эту тему заходил разговор с ее подругами, выяснялось, что она точно не одна. У некоторых перестройка организма шла годами. Жаль, что эта тема так стигматизирована, мол, об этом стыдно говорить. Но говорить нужно, и очень важно, чтобы женщины не оставались наедине со своими проблемами.

По сути, все первые месяцы свой негатив мама сливала мне: она могла звонить каждый день и в мелких подробностях рассказывать, как ей было плохо, что было потом и так далее. Я все понимала, но у меня параллельно шла своя жизнь, своя семья, муж, ребенок, работа, да и к тому же чем я могла помочь еще? Тут уже явно нужен был специалист.

И, чтобы не толочь воду в ступе, мама согласилась на прием к психотерапевту. Сначала она сходила к специалисту в государственную поликлинику, но не сложилось. Тогда подключилась я и через своих знакомых попыталась найти ей толкового психотерапевта.

В итоге мы вышли на хорошего специалиста, и мама начала ходить на терапию. Конечно, ей становилось легче: она выговаривалась, прорабатывала какие-то личные вещи, например научилась высказывать свои желания. Казалось, что вот-вот – и все отпустит.

Читайте так же:
Я постоянно думаю о смерти депрессия

Пременопауза – первый период климакса

В этот период яичники еще не прекращают свою работу полностью, но интервал между менструациями постепенно растягивается. Сбои цикла, а также сухость волос и ломкость ногтей – характерные симптомы пременопаузы. Нередко также происходит набор веса – при угасании функции яичников организм «в ответ» пытается запасать больше жировых клеток, которые продуцируют эстрогены. Поэтому, если женщина резко начала набирать вес без видимых на то причин – необходимо срочно обращаться к гинекологу-эндокринологу, чтобы не допустить ожирения, которое в пожилом возрасте особенно пагубно сказывается на здоровье.

При регулярных нарушениях менструального цикла после 40 лет (а иногда пременопауза может наступить и раньше) нужно сразу сдать анализы для выяснения ситуации. В первую очередь – на фолликулостимулирующий гормон и антимюллеров гормон. На основании результатов анализов лечащему врачу уже будет понятно, как смягчить течение климакса и защитить пациентку от его неприятных последствий. Это может быть гормонозаместительная терапия или, если она не обязательна, врач назначает симптоматическую терапию: прием фитоэстрогенов, ЛФК, специальная диета, антистрессовые практики.

В любом случае стоит помнить, что ваше здоровье – в ваших руках, и климакс – не приговор, а всего лишь новый период в вашей жизни!

Климакс и менопауза: в чем разница?

Климакс и менопауза: в чем разница?

Эти два понятия часто путают. И климакс, и менопауза связаны с тем периодом в жизни женщины, когда ее репродуктивная функция начинает замедлять ход и в конце концов останавливается. Эта остановка и называется менопаузой – ее наступление считают через год после последней менструации. Климаксом же называют более общее понятие – весь период постепенного угасания деятельности яичников, начиная от первых физиологических сбоев менструального цикла до полной его остановки. Этот период делится на три стадии.

Бывает ли осенью облегчение приливов?

Бывает ли осенью облегчение приливов?

Бытует мнение, что самая непростая пора для женщин в климаксе – это лето: жаркое и засушливое или, наоборот, влажное и душное. Высокая температура и духота действительно могут усугублять состояние во время приливов жара, женщина потеет сильнее и чувствует себя хуже. Поэтому многие дамы элегантного возраста с нетерпением ждут осени в надежде на то, что им станет лучше.

Читайте так же:
Я интроверт и у меня депрессия

Конечно, некоторые основания на это есть –.

Чем полезен: Хмель, Дикий Ямс, Пуэрария лопастная, Цимицифуга, Дудник китайский, Жемчужный порошок

Симптомы и признаки мужского климакса

Для многих мужской климакс ассоциируется только со снижением полового влечения, но врачи утверждают, что изменения в выработке тестостерона касаются всех органов и систем. Среди симптомов и признаков мужского климакса (андропаузы) особенно выделяются:

  • нарушения сна, быстрое наступление усталости, перепады настроения, депрессии, снижение интеллектуальных, творческих способностей;
  • болевые ощущения в области анатомического расположения сердца, внезапная тахикардия, хотя показатели ЭКГ остаются в пределах нормы;
  • чрезмерная сухость кожи, внезапные «приливы» жара к голове и рукам, высокая потливость;
  • образование пигментных пятен на теле и лице, выпадение волос на голове и теле.

Если мужской климакс протекает без лечения, то со временем ситуация ухудшается и могут начаться осложнения:

  • ожирение;
  • развитие гипертонии, стенокардии;
  • ухудшение памяти – мужчина не запоминает новые лица, номера телефонов или не помнит значимые даты;
  • изменения в строении яичек дегенеративного характера;
  • развитие сахарного диабета.

Мужской климакс опасен и психическими расстройствами, потому что мужчина начинает испытывать страх перед потерей половых способностей. Возраст 45-50 лет и перечисленные симптомы и признаки мужского климакса могут стать причиной появления проблем в семье, на работе по причине внезапных нервных срывов, приступов агрессии. Мужской климакс может проявляться потерей интереса к детям и увлечениям, жизни.

Причины депрессии у женщин после 40 лет

Существует много факторов, которые являются причинами депрессивных расстройств у женщин среднего возраста. Эти факторы могут иметь биологический, ситуативный и психологический характер. Наиболее популярные среди них выделяют:

  • Гормональные изменения. В возрасте после 40 лет у женщин может начаться снижение выработки половых гормонов – эстрогена и прогестерона. В результате нарушаются уровни нейротрансмиттеров, таких как серотонин («гормон радости»), что отражается на настроении, аппетите и режиме бодрствования и отдыха.
  • Различные заболевания. Наличие некоторых заболеваний повышают вероятность развития депрессии. В большей степени склонны к этому состоянию люди, у которых дисфункция щитовидной железы, сердечно-сосудистые патологии, хроническое нарушение сна, сезонные аффективные расстройства или травма головы в анамнезе.
  • Употребление психостимуляторов (например, алкоголя или наркотиков). Алкоголь и опиатные обезболивающие средства являются депрессантами. Если человек регулярно употребляет наркотические вещества, это может повлиять на процессы выработки гормонов и проявиться в виде побочного эффекта, такого как симптомы депрессии. Алкоголь может усугубить приливы во время менопаузы и ночную потливость, а также стать причиной расстройства сна. Существует ошибочное мнение, что бокал вина или «легкий» наркотик способны облегчить эмоциональную боль. Однако они могут только усилить симптомы депрессии и затруднить диагностику этого состояния.
  • Реакция на расставание с близким человеком. Это может быть смерть, например, родителей или друзей, развод, уход ребенка из дома (его поступление в университет, вступление в брак). Кроме того, настроение может значительно ухудшаться при мыслях о том, что «молодость ушла» или «я старею». Любой из этих факторов может вызвать длительную грусть или апатию, что может перерасти в большое депрессивное расстройство.
Читайте так же:
Как справиться с депрессией от того что ты не можешь быть с человеком

Во время менопаузы вероятность развития депрессии увеличивается у тех женщин, которые особенно чувствительны к гормональным переменам. Кроме того, риски значительно возрастают, если в период предменопаузы женщина перенесла утрату, расставание, значительные стрессы или перемены в жизни. Самый высокий риск развития депрессии во время менопаузы отмечается при наличии следующих факторов:

  • эпизод депрессии в анамнезе;
  • стабильное присутствие ПМС или предменструального дисфорического расстройства;
  • эмоциональные расстройства при приеме оральных контрацептивов;
  • недавно пережитый сильный стресс.

Как работает ДОКТОР ТЭС-03?

electro2.jpg

  • ДОКТОР ТЭС-03 поднимает настроение
  • ДОКТОР ТЭС-03 способствует позитивному настрою женщины как косвенно, с помощью устранения болезненных климактерических симптомов, так и непосредственно, увеличивая количество эндорфинов – веществ, влияющих на настроение. Это убедительно доказали ученые. Так в научном Центре акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, г. Москва провели исследование , охватывающее 158 женщин в период менопаузы. Оно показало, что ДОКТОР ТЭС-03 способствовал быстрому улучшению настроения и существенному облегчению таких симптомов, как депрессия, ослабление внимания и раздражительность. Достигнутый результат сохранялся длительное время.
  • ДОКТОР ТЭС-03 избавляет от приливов
  • ДОКТОР ТЭС-03 обладает интенсивным успокаивающим свойством и дает возможность регулировать состояние нервной системы. Это помогает снизить частоту приливов, их длительность и уменьшить потоотделение.
  • ДОКТОР ТЭС-03 устраняет сексуальные расстройства
  • Стабилизируя гормональный фон и эмоциональное состояние женщины, ДОКТОР ТЭС-03 позволяет повысить сексуальные функции и улучшить половые отношения.

Вывод ученых: Данный метод устранения климактерических расстройств в период менопаузы является перспективным, т. к. обладает высокой и быстрой эффективностью, хорошей переносимостью и отсутствием побочных эффектов.

ДОКТОР ТЭС-03 – просто и безболезненно! Проведение процедур не вызывает трудностей. Достаточно удобно расположиться в кресле или на диване, надеть электроды, подобрать, желаемую величину тока, и – забыть о проблемах. В процессе ТЭС-терапии пациент не испытывает никаких неприятных ощущений.

Читайте так же:
Может ли быть депрессия от поджелудочной железы

Технические достоинства:

  • Аппарат весит всего 100 г.
  • Электроды имеют длительный срок службы.
  • Оголовье служит для дополнительной фиксации элёктродов на коже в течение процедуры.
  • Аппарат работает от батареек и не требует наличия стационарной электросети.
  • После процедуры аппарат сам снизит силу тока до 0.
  • Сделан с учетом индивидуальных особенностей организма, позволяя больному выбрать комфортный режим воздействия.

Как справиться с симптомами пременопаузы

Если вы практически здоровы, есть вероятность, что вы перенесете климакс более или менее легко. Хронические заболевания, которые, к сожалению, к 45-50 годам есть у многих, часто осложняют период гормональных перестроек. Поэтому половина женщин в полной мере ощущает, что такое пременопауза 1,2 .

Какие симптомы могут быть?

  • «Приливы».
  • Повышенная потливость.
  • Ознобы.
  • Сонливость.
  • Раздражительность.
  • Тревожность и депрессия.
  • Ухудшение памяти и невнимательность.
  • Периодические головные боли.
  • Колебания артериального давления.
  • Приступы учащенного сердцебиения.
  • Прибавка массы тела.
  • Снижение полового влечения 1,2 .

Приливы случаются у большинства женщин, но степень выраженности может быть различной 1 . Одни отмечают внезапное появление жара в области лица, шеи и плеч, обильное потоотделение, у других в дополнение к этому возникают приступы дурноты, головокружения и даже обмороки, связанные с временным нарушением притока крови к головному мозгу. Приливы могут появляться в самом начале пременопаузы и сохраняться до 5, а иногда и более лет 1 .

Гормональный дисбаланс, характерный для климактерического периода, иногда приводит к нарушению процессов, происходящих в матке 1 . Внутренняя слизистая оболочка может разрастаться, что создает проблемы во время менструаций – они становятся обильными, с плотными кровяными сгустками. При появлении этих симптомов нужно обязательно обращаться к врачу.

Угасание менструальной функции сопровождается естественным старением кожи. Она становится тоньше, суше, приобретает сероватый оттенок. Тонус кожи уменьшается, каждый месяц на ней появляются все новые морщинки. Эти процессы не остановить, но затормозить старение все же возможно.

Климакс вообще не повод унывать. Сегодня существует множество препаратов, способных восполнить дефицит половых гормонов в организме, улучшить общее состояние организма и защитить его от старения и многих заболеваний. Нужно только обратиться за помощью к врачу и подобрать необходимое лекарство.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector