Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Алкогольная депрессия: разновидности, последствия, профилактика

Алкогольная депрессия: разновидности, последствия, профилактика

Алкогольная депрессия

От алкоголизма страдают не только внутренние органы, но и психика человека, многие впадают в депрессию. При употреблении большого количества любых алкогольных напитков увеличивается риск психических заболеваний. После непродолжительной эйфории порой наступает депрессия. Алкоголизм и депрессивные состояния могут образовывать порочный круг: человеку после протрезвления становится муторно на душе, он ищет выход в рюмке, но вскоре тревога и меланхолия возвращаются с новой силой.

Алкогольная депрессия характерна для опустившихся личностей, которые длительное время находятся в зависимости от спиртного. Люди старше 35 лет более подвержены этой болезни. Пациенты клиник, страдающие депрессией, тяжело переносят заболевание. Многие жалуются на суицидальные мысли, некоторые пытаются покончить с собой.

Данное заболевание можно разделить на две формы: кратковременное легкое психическое расстройство после разового чрезмерного приема спиртного и послезапойную депрессию, требующую помощи медиков.

Один из самых актуальных вопросов – сколько длится депрессия после запоя? Прежде всего это зависит от тяжести депрессии с похмелья. При остром алкогольном абстинентном синдроме наблюдаются тяжелые соматические, вегетативные и неврологические расстройства. В этом состоянии депрессия часто сочетается с повышенной раздражительностью, тревогой и истерией. Тревожность обычно длится 2-3 дня, а вот депрессия после запоя, сопровождающаяся тоской и самообвинениями, более устойчива и продолжается в течение 1-2 недель.

Без специфической терапии в этом случае не обойтись. Показано использование транквилизаторов бензодиазепинового ряда, производных ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) типа фенибута, антидепрессанты с седативной активностью и отсутствием холинолитического действия, гепатопротекторы с антидепрессивной активностью типа гептрала, а также препараты, стабилизирующие вегетативную систему.

Самые критичные три дня

Первый день

Он наиболее тяжелый, так как самочувствие у больного очень плохое и велик соблазн сорваться и опохмелиться новой порцией спиртного. Пьющему кажется, что так он решит проблему и вернет нормальное самочувствие. На самом деле такой шаг только усугубит течение интоксикации и спровоцирует новый запой. Утром, как только человек проснется, ему необходимо выпить 2 стакана чистой воды, желательно минеральной. Ускорить выведение токсинов из организма поможет очищение желудка и кишечника. Если есть тошнота и позывы на рвоту, не стоит их подавлять. Это механизм естественного выведения ядовитых веществ.

Читайте так же:
Если у ребенка депрессия как помочь

Также можно использовать сорбенты, которые, подобно магнитам, притягивают к себе все шлаки и токсичные вещества. После применения данных средств необходимо освободить кишечник от каловых масс. Сделать это лучше всего при помощи слабительного или клизмы. Лекарственные препараты используются с осторожностью. Необходимо подбирать средства с минимальными побочными эффектами, чтобы не перегружать и без того ослабленный организм. Нормализовать работу сердца и справиться с бессонницей можно при помощи отваров трав.

Второй день

Самочувствие пьющего существенно улучшается. Процедуры, проведенные накануне, способствуют быстрому выведению токсинов. В результате многие симптомы абстиненции ослабевают или проходят полностью. Однако до полного выздоровления еще далеко. Самое главное, что проясняется сознание человека. Он может адекватно оценивать свои действия и прислушиваться к советам окружающих.

Необходимо придерживаться специальной диеты, пить как можно больше жидкости (чистая минеральная вода, отвары трав, свежие соки и морсы). Обильное питье помогает очищать организм в разных направлениях: часть жидкости будет выводиться с мочой, а часть – через поры. В обоих случаях будет происходить выброс оставшихся токсинов. Также правильный режим питья предотвратит развитие обезвоживания.

Третий день

Самочувствие уже намного лучше, но еще остается слабость. В этот период можно понемногу возвращаться к нормальному ритму жизни. Сильные физические нагрузки еще противопоказаны, но вот несложной домашней работой уже можно заниматься. Запой стал для организма серьезным стрессом. Он оказал серьезное влияние не только на физическое здоровье, но и на психику человека.

На третий день лечения часто проявляются признаки депрессии. Чтобы противостоять этому, необходимо занимать себя интересными и полезными делами. Это может быть небольшая уборка в доме, наведение порядка в шкафах или занятие увлекательным хобби. Если позволяют самочувствие и погода, можно предпринять неспешную прогулку на свежем воздухе. Главная задача – отвлечься от плохих мыслей, не поддаваться хандре и не думать об алкоголе.

Читайте так же:
Бывает ли хорошее настроение при депрессии

мужчина с головной болью прижимает бутылку к голове и смотрит в камеру

Симптомы, указывающие на развитие заболевания

Как правило, данная разновидность патологического явления имеет определенные клинические признаки, которые напоминают маниакально-депрессивное состояние. Проблемы с психикой у прекратившего пить алкоголезависимого человека без медицинской помощи могут продолжаться до полугода. Самостоятельно определить, что у человека возникло пост алкогольное депрессивное состояние, затруднительно, ведь только начавшая развиваться алкогольная депрессия симптомы имеет умеренно выраженные. Возникновение тяжелых аффективных нарушений возникает очень редко. К основным жалобам пациентов, столкнувшихся с этим патологическим явлением, относятся:

  1. Суицидальные мысли – их появление имеет непосредственную связь с тем, что длительно пьющий человек теряет связь с социумом, становится невостребованным как в профессиональном, так и в социальном плане.
  2. Сниженный инстинкт самосохранения – алкоголезависимые люди во время депрессивного синдрома плохо воспринимают опасность и могут спровоцировать несчастный случай, т. к. становятся невнимательными к окружающей обстановке.
  3. Замедление жизненного ритма – человек в таком состоянии предпочитает проводить время в одиночестве, сидя перед компьютером или телевизором, т. к. ощущает выраженное чувство подавленности, вины перед окружающими и собой.
  4. Потеря смысла жизни – на фоне алкогольной зависимости все окружающее начинает казаться однообразным, скучным и неинтересным, полностью пропадает чувство радости, а удовлетворение больной получает только после употребления новой порции спиртного напитка.

Вышеперечисленные клинические признаки проявляются одновременно с физиологическими нарушениями – у человека появляются признаки диспепсии (тошнота и рвота), пищевые отклонения, снижается либидо, изменяется деятельность сердечно-сосудистой системы.

Если у человека развивается алкогольная депрессия, симптомы и лечение будут полностью сходны с таковыми при невротическом депрессивном состоянии. Для того, чтобы больной как можно быстрее справился с опасным для психики состоянием, родные должны уговорить его обратиться к специалисту и пройти специальный курс терапии. Однако это в большинстве случаев бывает затруднительно, ведь алкоголик не признает, что он болен.

Читайте так же:
Что мне делать не могу найти работу что делать депрессия

Совместимы ли антидепрессанты и алкоголь

Если у вас уже есть депрессия (не от похмелья, а состояния здоровья), если врач прописал курс антидепрессантов, то вплоть до окончания курса лечения алкоголь для вас под запретом. Почти все антидепрессанты категорически несовместимы с алкоголем. Откройте инструкцию по применению вашего антидепрессанта и прочитайте перечень опасных побочных эффектов — в присуствии алкоголя возможность появления этих побочек возрастает в несколько раз.

Допустимо пить алкоголь в беспохмельных дозах (стакан водки или коньяка раз в неделю) только во время приёма антидепрессантов на основе адеметионина и зверобоя. Читайте в отдельной статье подробное объяснение, почему на фоне приёма других антидепрессантов алкоголь нельзя пить вообще.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Врага нужно знать в лицо

Но обо всем по порядку. Сначала нужно определиться, что же такое похмелье.

Оно характеризуется целым набором неприятных физиологических и психологических симптомов, которые возникают после чрезмерного употребления алкоголя. Первые включают усталость, головную боль, повышенную чувствительность к свету и звуку, покраснение глаз, боль в мышцах и ощущение постоянной жажды. Кроме того, похмелье может сопровождаться активацией симпатической нервной системы, что способно стать причиной повышенного артериального давления, учащенного сердцебиения, озноба и повышенного потоотделения. Но этим последствия алкогольной интоксикации не ограничиваются. Вспомните, как вчерашнее веселье сменялось поутру грустью, ощущением одиночества, а иногда — и стыда за недавние «подвиги». Все это, как ни странно, тоже является проявлениями тяжелого похмелья. Так, среди прочих к психологическим признакам похмелья относятся депрессия, немотивированное ощущение тревоги и повышенная раздражительность.

Рецепты от депрессии

Каким образом не поддаться унынию и сохранить бодрость духа? Приведем несколько простых рекомендаций, соблюдение которых спасет от депрессии.

  • Качество освещения. Ни для кого не секрет, что депрессия нас зачастую застает в зимний и осенний период. В этом нет ничего удивительного: именно в данное время каждый из нас чувствует нехватку солнечного света, который вне всяких сомнений влияет настроение. Поэтому не нужно экономить на электричестве, важно следить за тем, чтобы и на работе, и дома было хорошее освещение.
  • Встречи с близкими. В окружении друзей вам не придется скучать и грустить. Хорошая компания никому не помешает ни при каких обстоятельствах. Такие посиделки не должны обязательно сопровождаться употреблением горячительных напитков. Лучшие друзья создадут веселую атмосферу, что даст вам возможность отвлечься от негативных мыслей, настроиться на позитив.
  • Любимое хобби. Каждый из нас чем-нибудь увлекается: одни предпочитают играть в компьютерные игры, другие – смотреть сериалы, третьи любят почитать на досуге книжки. Ваша основная цель – разнообразить свой досуг и отвлечься от скуки. Поэтому садитесь смело за компьютер, включайте телевизор или почитайте любимую книгу. Но учтите одно – игра или кино должны быть непременно весёлыми (боевики и драмы противопоказаны).
  • Смена окружающей обстановки. Надоело постоянное однообразие? Попробуйте сменить декор вашего дома, сделайте перестановку мебели, перепланировку или косметический ремонт. Не сомневайтесь: даже несущественные не первый взгляд изменения помогут другими глазами взглянуть на вашу жизнь. То же самое относится к смене распорядка дня, каким-либо новым увлечениям.
  • Занятия спортом. Любые физические нагрузки, будь то плавание или обычная ходьба, способствуют не только улучшению фигуры, но и поднятию настроения.
  • Приобретение новых вещей. Делайте себе приятные подарки. Например, закажите любимые роллы или пиццу, купите новую технику или одежду.
  • Изменение отношения к жизни. Поменяйте свое восприятие к некоторым вещам, старайтесь находить во всем только положительные моменты, никогда никому не завидуйте, не будьте злопамятны и мстительны, верьте в собственные силы и помните, что вы достойны счастья!
Читайте так же:
Препараты от депрессии без назначения врача

Наша жизнь настолько прекрасна и увлекательна, что тратить её на печаль и уныние абсолютно не стоит. Поэтому старайтесь как можно чаще находить хорошее в мелочах, и помните – ваше счастье в ваших руках!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector