Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение хронической усталости

Лечение хронической усталости

фото

Синдром хронической усталости – один из наиболее распространенных диагнозов у людей, проживающих в мегаполисах и крупных городах. Впервые данную патологию описал А. Ллойд в 1984 году. В настоящее время данный синдром хорошо описан и имеет определенную, четко очерченную клиническую симптоматику.

Что важно, основные пациенты с данным диагнозом – работники умственного труда, которые жалуются на постоянную утомляемость, которая не проходит даже после длительного отдыха. Со временем хроническая усталость может привести к стойкому снижению работоспособности.

Для данного синдрома характерно появление указанной выше симптоматики в начале нового дня, после сна. Появление усталости никак не связано с повышенной умственной или физической нагрузкой.

Крайне важно различать хроническую усталость и быструю утомляемость, которая может являться индивидуальной особенностью организма. Низкая работоспособность связана с особенностями работы нервной системы и не возникает внезапно, а наблюдается у пациента с детства. Многие люди адаптируются к данному состоянию и привыкают к нему.

Подозревая диагноз синдрома хронической усталости, врач должен собрать тщательный анамнез, выявить провоцирующие факторы, наличие соматической патологии, и только после этого назначать соответствующее лечение.

Изучаем симптомы

К сегодняшнему дню чётко определены критерии этой болезни. Её главный признак – непреходящая усталость и снижение работоспособности на 50% и более у ранее здоровых людей. Причём этот симптом должен наблюдаться в течение не менее 6 месяцев. И, что самое важное, усталость не должна быть связана с другими заболеваниями: инфекционными и неинфекционными, а также с приёмом препаратов (прежде всего психотропных, цитостатиков и прочих).

Есть и малые критерии ­болезни, среди них – целые группы симптомов.

  • В первую группу входят: субфебрильная температура (чуть выше 37 градусов), хронический фарингит, увеличение лимфатических узлов, мышечные и суставные боли.
  • Во вторую – психоневрологические симптомы: подавленность, депрессия, апатия, нарушения сна, снижение памяти и интеллекта.
  • В третьей группе – вегетативно-эндокринные нарушения: снижение аппетита и массы тела, слабость, аритмия, нарушения мочеиспускания.
  • Есть и особая группа симптомов, связанная с аллергизацией организма, повышенной чувствительностью к алкоголю и ­лекарственным препаратам.
Читайте так же:
Что такое неприятные ощущения при депрессии

Диагноз выставляется по совокупности больших и малых критериев.

Симптомы

  • Ощущение утомления, неспособности выполнять какую-либо физическую или интеллектуальную работу.
  • депрессия, нестабильность настроения, раздражительность, апатия.
  • беспричинные головные боли.
  • нарушения сна: сонливость днем и плохое засыпание вечером, поверхностный сон.
  • субфебрильная лихорадка (до 38 градусов С), озноб, потливость.
  • боли в мышцах и в суставах, часто нелокализованные боли в позвоночнике.
  • увеличение лимфатических узлов, чаще нижнечелюстных и шейных без связи с каким-либо заболеванием.
  • боли и першение в горле, частые простудные заболевания.
  • снижение памяти, интеллекта, способности концентрировать внимание.

Диагностика синдрома хронической усталости

Когда следует обращаться к врачу? В большинстве случаев симптомы данного заболевания проявляются не по одному, а сразу комплексно. Поэтому следует тщательно прислушиваться к своему организму, чтобы не пропустить начало заболевания и избежать возможных осложнений. При появлении стойкого чувства усталости, не проходящего после хорошего отдыха, плохого настроения, апатии, слабости и быстрой утомляемости даже после выполнения лёгких задач, отсутствия аппетита, плохого сна следует незамедлительно обращаться к врачу.

Также синдром хронической усталости можно заподозрить при частых простудах или обострениях хронических заболеваний, так как в этом случае все силы организма уходят на борьбу с инфекцией, что значительно снижает работоспособность и приводит к чувствам постоянной усталости и апатии.

К какому врачу следует обращаться? Человек с хронической усталостью сам решает, к какому врачу ему обращаться. Это зависит от его понимания болезни, её основных проявлений, а также факторов, спровоцировавших появление данного синдрома.

Психолог Если синдром хронической усталости вызван частыми стрессами, переживаниями, проявляется в основном бессонницей, беспричинным страхом или тревогой, то следует проконсультироваться у психолога или психотерапевта, которые помогут разобраться в чувствах и преодолеть психоэмоциональные нагрузки

Читайте так же:
Молитва от уныния депрессии тоски и отчаянья

Невропатолог Синдром хронической усталости напрямую связан с перенапряжением нервной системы, поэтому такие специалисты, как невролог или невропатолог, смогут правильно диагностировать и вылечить это заболевание

Эндокринолог Иногда хроническая усталость может сопровождать более серьёзное заболевание эндокринной системы, поэтому консультация эндокринолога поможет выявить данное заболевание на ранних стадиях

Иммунолог Если синдром хронической усталости сопровождается частыми простудами, обострениями хронических заболеваний или рецидивами раннее перенесённых болезней, то следует обратиться к иммунологу, который поможет восстановить иммунитет и жизненные силы организма

Терапевт В случае, когда сложно разобраться в причинах заболевания или отличить хроническую усталость от других болезней, можно обратиться за помощью к терапевту, который пропишет подходящее лечение или направит к нужному специалисту

Симптомы хронической усталости.

Обычно на симптомы заболевания не обращают внимание, принимая их за обычное переутомление или временное недомогание. Это ошибка. От хронической усталости не избавят ни воскресный отдых, ни даже отпуск — тут нужен всесторонний медицинский подход.

Что нужно знать об этом заболевании, чтобы вовремя его распознать? Прежде всего, нужно прислушаться к своим ощущениям. Как правило, синдром хронической усталости сопровождают:

  • быстрая утомляемость, раздражительность,
  • нарушения сна и при этом постоянная потребность в нем,
  • депрессия,
  • апатия, вялость
  • трудности с концентрацией внимания,
  • снижение работоспособности,
  • беспричинные страхи или состояние тревожности.

Все вышеперечисленные симптомы являются показателем уже такого распространенного в последнее время диагноза как синдром хронической усталости, который так же укладывается в одну из форм проявления депрессии и требует проведения незамедлительного лечения.

Методы диагностики

Первое, что нужно делать при появлении признаков хронической усталости — обращаться за медицинской помощью. СХУ нередко развивается на фоне неврологических и эндокринных расстройств, своевременное выявление и устранение которых играет большую роль в успешном лечении патологии.

Читайте так же:
Как вывести жену из депрессии после родов

Как правило, опытный специалист может поставить диагноз, исходя из анамнеза и жалоб пациента. Однако в некоторых случаях больному требуется сдать анализы и пройти дополнительные обследования. Выявить непосредственную причину проблемы также можно с помощью биорезонансной диагностики. Данная методика позволяет точно оценить общее состояние здоровья человека и подобрать оптимальную схему терапии.

Медицинский ксенон – это лекарственное средство, которое обладает уникальными фармакологическими и физико-химическими свойствами:

  • Ксенон обеспечивает обезболивающий эффект – при наличии хронических болей ксеноновые ингаляции позволяют снизить дозу анальгетиков;
  • Купирует приступы панических атак;
  • Снимает приступ мигрени;
  • Улучшает настроение и обеспечивает эмоциональный подъем;
  • Повышает работоспособность и улучшает общее самочувствие;
  • Стабилизирует кровообращение и улучшает функции головного мозга и сердечной мышцы;
  • Снижает токсичность лекарственных препаратов;
  • Ускоряет процессы заживления ран;
  • Снижает концентрацию гормонов стресса в крови.

Сбой в работе кишечника

В кишечнике много иммунных клеток, поэтому его работа напрямую влияет на здоровье и самочувствие. «Полезные» бактерии, которые участвуют во многих процессах внутренних систем, тоже обитают в нижних отделах пищеварительного тракта. Если кишечник не способен полноценно усваивать нужные вещества, это сказывается на организме в целом. Примерно у 1% людей в мире диагностируют целиакию — непереносимость глютена, содержащегося в пшенице и некоторых злаках. Она тоже ухудшает усвоение питательных веществ и способствует упадку сил.

Что делать: проконсультироваться с врачом и сдать анализы. Проблемы с микрофлорой кишечника быстро диагностируются и легко устраняются при соблюдении диеты, повышении активности и избавлении от вредных привычек.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector