Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

ВСД по смешанному типу: как распознать и чем лечить

ВСД по смешанному типу: как распознать и чем лечить?

ВСД по смешанному типу: 10 лиц, что находятся в группе риска + 3 основные причины возникновения заболевания + 9 главных симптомов дистонии + 5 методов лечения и 6 типов медикаментов.

vsd-po-smeshannomu-tipu

Артериальное давление, не соответствующее норме (слишком низкое или высокое), уже доставляет массу неудобств, не позволяя нормально жить и трудиться, делая зависимым от лекарственных препаратов и погодных условий.

Но резкие скачки давления, характерные для вегето сосудистой дистонии (ВСД) вообще превращают жизнь в череду нескончаемых визитов в больницу и аптеку.

Именно резкие перепады цифр на тонометре – явный сигнал того, что у вас может быть ВСД по смешанному типу.

Данное заболевание поддается лечению, но лишь при условии своевременного обращения к доктору и выполнения всех его рекомендаций.

Правила питания при ВСД

Диета при ВСД зависит от веса пациента, проявлений нарушения пищеварительной функции, гастрономических предпочтений пациента. Особое внимание уделяют диете пациентов с избыточной массой тела. Реабилитологи предлагают индивидуальную программу похудения. Она включает не только диетическое питание, но и лечебную физкультуру, занятие некоторыми видами спорта, водный режим.

Всем пациентам, страдающим от перепадов артериального давления, врачи рекомендуют:

  • упорядочить режим питания (приемы пищи надлежит осуществлять приблизительно в одно время, кушать не менее 6 раз в сутки небольшими порциями);
  • ограничить употребление жиров и легкоусвояемых углеводов;
  • избегать жареных блюд, копчёностей, фастфуда;
  • ограничить употребление алкоголя;
  • отдавать предпочтение продуктам, которые являются источниками клетчатки (макаронным изделиям из цельного зерна, овощам, листовой зелени, бобовым, фруктам, орехам, овсянке, отрубям, морской капусте);
  • добавлять в чайную заварку липовый цвет, шишки хмеля, листья перечной мяты или мелиссы (они регулируют гипоталамо-висцеральные взаимодействия, нормализуют сон, уменьшают раздражительность).
Читайте так же:
Привкус железа во рту при всд

При гипертонической форме ВСД следует:

  • ограничить потребление кофе до 2-3 чашек в сутки, заменить крепкий чай или кофе на какао, в котором содержится флавонол, снижающий артериальное;
  • сократить употребление спиртных напитков, отдавать предпочтение красному вину, в котором содержатся антиоксиданты;
  • избегать блюд, которые возбуждают центральную нервную систему (наваристых рыбных и мясных бульонов);
  • снизить суточное количество поваренной соли до 4–6 г, не применяя её при готовке, а подсаливая готовые блюда или использовать гипонатриевую соль и её калиевые заменители;
  • увеличить в рационе долю продуктов, которые являются источников калия (баклажанов, печёного картофеля, абрикосов, паприки, винограда, мандарин, творога) и магния (гречки, орехов, ростков пшеницы, отрубей, кунжута).

Пациентам, страдающим гипотоническим типом ВСД, диетологи рекомендуют употреблять продукты, богатые витамином С, пить отвар шиповника. Им следует избегать голодных диет и разгрузочных дней. Пищу нужно принимать каждые 3 часа малыми порциями. Необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды в сутки, поскольку жидкость необходима для поддержания достаточного объёма циркулирующей крови.

Продукты должны содержать большое количество аскорбиновой кислоты. Её много в чёрной смородине, крыжовнике, болгарском перце, цитрусовых, облепихе, брюкве. Необходимо использовать фрукты и овощи с биофлавоноидами, которые улучшают эластичность сосудов (свеклу, паприку, апельсины). Не следует забывать о листовой зелени, укропе, сельдерее. Их эфирные масла расширяют сосуды. Полезны свежеотжатые соки из этих овощей и фруктов. Не рекомендуется использовать тонизирующие специи (куркуму, имбирь, корицу, перец чили) в приготовлении горячего, десертов, гарниров, выпечки. Следует избегать заведомо солёных продуктов.

Лечение ВСД народными средствами

Вегетососудистая дистония – специфический диагноз, который ставится при невозможности выявить конкретное заболеваний.

Как правило, причиной плохого самочувствия становится астеничное строение организма. Плюс – постоянные стрессы, перенапряжение нервной системы, нездоровый образ жизни.

Читайте так же:
Оформление всд в меркурии на готовую молочную продукцию

Справиться с проблемой поможет не только посещение врача, но и коррекция образа жизни.

Авторитетные врачи признают лечение от ВСД народными средствами, физиотерапией, как самые эффективные методы. Но применять методики стоит после консультации со специалистом, чтобы не навредить себе.

При таком диагнозе нужно сменить образ жизни на более подвижный. Доктора советуют начать с включения в распорядок дня прогулок на свежем воздухе в безлюдных местах.

Важную роль имеют правильно рассчитанные нагрузки.

Занятия плаванием – комплекс ЛФК

Лечащий врач посоветует пройти курс ЛФК и разработает комплекс упражнений с учетом сформировавшихся симптомов.

Полезными считаются занятия легкоатлетическими видами спорта:

  • гимнастика;
  • аэробные нагрузки;
  • плавание;
  • велоспорт.

Выбирая хобби, учитывайте данные лично вам рекомендации врача и особенности своего состояния. Помните, цель – не стать спортсменом, а оказать положительное воздействие на нервную, сосудистую системы.

Кроме того, среди народных средств лечения вегетососудистой дистонии (синдрома ВСД) у взрослых женщин и мужчин, есть такие методы, как:

  • лечение с наружным и внутренним применением глины;
  • овощные соки, фреши;
  • ароматические и терапевтические ванны с горчицей, лекарственными травами;
  • изменение системы питания, диета для мозга.

Главным условием избавления от плохого самочувствия, остается отказ от вредных привычек, стабилизация режима сна и бодрствования.

Типы ВСД

tipu_vsd_kardiodok_q482-min.jpg

Вегето – сосудистую дистонию выделяют по шести типам.

ВСД по смешанному типу

В смешанную ВСД входят симптомы других типов, однако, есть и симптомы сопутствующие только смешанному типу. Этот вид встречается наиболее часто.

ВСД по ваготоническому типу

Симптомами данного типа являются брадикардия, гипотония (пониженное давление), затруднения дыхания.

ВСД по гипертоническому типу

Главным отличием от гипертонии является более слабое проявление симптомов, при которых не требуется обязательное медикаментозное лечение.

ВСД по гипотоническому типу

Читайте так же:
Всд из за чего появляется

Симптомы схожи с ваготоническим типом. Появляется бледность кожи, общая слабость, озноб.

ВСД по кардиальному типу

Данный тип появляется при нарушении функционирования вегетативной нервной системы. Симптомами являются аритмия, боли в сердце, повышение и понижение частоты пульса.

Лечение вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

При выборе способа лечения вегетососудистой дистонии, неврологи «СМ-Клиника» отталкиваются от этиологических факторов. Если причиной неприятных симптомов становятся заболевания других органов и систем, лечение направляется на их устранение и нормализацию работы.

Для уменьшения проявления вегетативных реакций врачи клиники вырабатывают индивидуальный план лечения, включающий подходящий режим, питание и физическую активность. Положительный эффект также обеспечивают следующие методы:

Среди медикаментозных препаратов для лечения ВСД используются адаптогены, нейролептики, бета-адреноблокаторы, антиаритмические средства, антидепрессанты, витамины, ноотропные средства и др. Для каждого пациента лекарственные препараты подбираются индивидуально, с учетом особенностей симптомов и организма.

Лечение ВСД у детей и взрослых методами традиционной медицины.

vsd_u_podrostkov_1

Традиционная медицина, как правило, подразумевает применение медикаментозных и немедикаментозных схем терапии.

Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии подразумевает нормализацию эмоционального фона пациента. При преобладании в клинике заболевания тревожных расстройств рекомендуют противотревожные, успокаивающие средства. Если у больного наблюдаются депрессивные состояния – назначаются антидепрессанты. Наряду с ними может применяться симптоматическая терапия, включающая прием снотворных, сердечно-сосудистых, гипо- или гипертонических препаратов.

Обратите внимание: Назначение лекарств при лечении ВСД у детей нежелательно, т.к. может повлечь за собою ряд серьезных осложнений. К такой терапии стоит прибегать только в том случае, если имеются выраженные изменения со стороны нервной системы.

Немедикаментозные методы включают в себя:

  • в первую очередь коррекцию позвоночника методами мануальной терапии и остеопатии;
  • правильные физические нагрузки и регулярные тренировки;
  • соблюдение режима сна и отдыха;
  • коррекцию питания, обогащение его полезными микроэлементами, витаминами и минералами;
  • ежедневные прогулки;
  • ведение активного образа жизни;
  • дыхательную гимнастику;
  • сеансы психотерапии;
  • рефлексотерапия.
Читайте так же:
Элтацин при всд сколько надо пить

ВСД и алкоголь: какие изменения происходят в организме

У людей с вегетоневрозом этиловый спирт усугубляет нейроциркуляторное расстройство. Развиваются опасные синдромы, которые могут привести к тяжелым осложнениям. Симптомы начинают активно проявляться через 5–6 часов после застолья.

Кардиалгический синдром - Угодие

Характеристика синдромов:

  1. Кардиалгический. Боль и дискомфорт в груди, повышенная слабость и утомляемость.
  2. Тахикардический. Нарушается сердечный ритм, беспокоит ощущение жара и тремор конечностей. Часто происходит резкий скачок АД на 20–30 мм рт. ст. даже при незначительном опьянении.
  3. Брадикардический. АД резко снижается, появляется слабость, головокружение, тошнота, нарушается координация.
  4. Аритмический. Показатели артериального давления повышаются, учащается пульс, дыхание замедляется. Человек ощущает ком в горле, нехватку кислорода.
  5. Психоневротический. Необоснованная тревожность, страх, психоэмоциональное состояние нестабильное.

Чтобы избавиться от дисрегуляции ВНС (вегето-сосудистой системы), необходимо полностью отказаться от курения и употребления спиртосодержащих напитков.

Алкоголь и гипотоническая форма ВСД

Этанол расширяет кровеносные сосуды, АД повышается. Дополнительно улучшается настроение, появляется бодрость. Но все положительные изменения носят временный характер. Поэтому при гипотонической форме заболевания допускается пить алкоголь не чаще 1–2 раз в неделю, не более 100 мл. Предварительно необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

При злоупотреблении спиртным у людей с гипотонией возникает боль в сердце, мигрень, раздражительность. Похмелье сопровождается тремором, упадком сил, тошнотой.

Лечение ВСД по смешанному типу

Данный вид вегето сосудистой дистонии является наиболее тяжелым в плане лечения, так как подобрать терапевтическую линию лекарств невозможно из-за постоянно меняющихся симптомов.

Здесь может встречаться как повышение, так и снижение артериального давления, головные боли и головокружения, тошнота, панические атаки и прочие симптомы обоих типов ВСД. Поэтому лечение при этом типе больше симптоматическое, направленное на уменьшение проявляющихся симптомов заболевания.

В качестве комплексного лечения ВСД из лекарств возможно также назначение диуретиков (диакарб), которые способствуют выведению из организма натрия и воды, что приводит к снижению объема циркулирующей крови, возврату крови к сердцу и меньшему сердечному выбросу. Это уменьшает давление в головном мозге и сосудах.

Читайте так же:
Как принимать нобен при всд

Таким образом, чтобы знать как вылечить ВСД, необходимо в первую очередь найти и устранить причину ее появления, а уже потом лечить остаточные симптомы. Самое главное – это вовремя начать лечение, тогда от проявлений данного заболевания не останется и следа.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector