Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как побороть страх сойти с ума

Как побороть страх сойти с ума?

Некоторые люди испытывают сильную тревогу относительно своего психического здоровья, хотя объективных оснований для беспокойства нет. Их мучает навязчивый страх однажды сойти с ума, утратить самоконтроль, сделать что-то неподобающее, страх причинить вред кому-то или самому себе. Такие индивидуумы заняты непрерывным поиском подтверждений ухудшения своего психического состояния. Человек, опасающийся, что может внезапно сойти с ума, ограничивает себя в общении с другими людьми, становится мнительным, замкнутым, подозрительным.

Как побороть страх сойти с ума

Что делать, если Вас или Вашего близкого посетил такой страх?

Мы советуем «не испытывать судьбу» и не ждать, к чему же это все приведет. Обратитесь к психотерапевту или психиатру. Достаточно одной консультации врача психотерапевта или психиатра чтобы уточнить – это переутомление или, все же, есть проблемы с психикой и потребуется терапевтическая помощь.

В обоих случаях специалист подскажет что нужно сделать: если это переутомление и реакция на стресс, то как правильно отдохнуть и восстановить силы, если – симптом расстройства, то какая потребуется помощь (психотерапия или прием лекарств, нужно ли обследоваться и т.д.)

Лечение приступов паники

Панические атаки требуют профессиональной терапии, тактика которой определяется врачами-психиатрами. Лечение дементофобии начинается после комплексной диагностики, в ходе которой специалист устанавливает провоцирующие факторы.

Пациентам с данной проблемой требуется психотерапевтическая помощь, дополняемая медикаментозным лечением. Врачами-психиатрами для уменьшения симптоматики и подготовки нервной системы к коррекции могут назначаться антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы. Однако пациентам при их использовании следует соблюдать рекомендации лечащего врача и дозировки, так как возможно формирование синдрома отмены и появления побочных эффектов.

Сеансы психотерапии позволяют выяснить причину патологического состояния, скорректировать имеющиеся неконструктивные установки, а также сформировать навыки релаксации. Для лечения неврозов психотерапевты применяют когнитивную и поведенческую терапию, психоанализ.

Читайте так же:
Век тревожности страхи надежды неврозы и поиски душевного покоя epub

Одним из эффективных способов борьбы с тревожными мыслями являются аффирмации или установки. Данный метод позволяет заменить мысли о страхе сумасшествия и других последствиях приступов паники на более реалистичные. Так, клиенты могут формировать у себя мысли о том, что приступы панической атаки не вызывают сумасшествия, неприятные ощущения являются временными. Людям с паническими атаками следует сформулировать такие установки и регулярно их проговаривать.

Некоторые специалисты рекомендуют во время приступа страха пошевелить пальцами, рукой или ногой для того, чтобы убедиться в сохранении способности управлять своим телом. Однако такой метод может стать причиной формирования навязчивой привычки, поэтому его следует использовать рационально.

Страх сойти с ума при панической атаке не следует считать беспочвенным. Мысли о потере рассудка в таки моменты объясняются тем, что человек испытывает неприятные и пугающие ощущения. Однако больным следует помнить о том, что приступы паники не оказывают такого воздействия на нервную систему, после которого бы произошло сумасшествие. Пациентам с дементофобией требуется профессиональная помощь, которая позволит им вернуться к активной жизни.

Диагностика невроза

Чтобы подобрать правильную тактику лечения, врачу предстоит дифференцировать заболевание от таких форм психических расстройств, как шизофрения, психопатия и др. А также установить причины, вызвавшие патологическое состояние и устранить их.

Для этого нужно собрать анамнез, обращая особое внимание на психотравмирующие факторы, которые отмечались в прошлом или присутствуют в настоящее время. А также проанализировать симптомы.

Опытный психиатр в ходе беседы может определить, страдает ли больной тяжелыми расстройствами или описанные им симптомы характерны для неврозов, явным признаком которых является осознание наличия заболевания.

Кроме того, врач осуществляет тестирование, однако, его результаты могут носить субъективный характер, поскольку часто такие реакции, как тремор кончиков пальцев при вытянутых вперед руках, потливость ладоней, общее активация рефлексов, могут присутствовать и при других расстройствах психики, а также сосудистых нарушениях. Поэтому для дифференциальной диагностики применяются дополнительные обследования – ЭЭГ, МРТ головного и спинного мозга, УЗИ сосудов головы, полисомнография.

Читайте так же:
Как пить адаптол при неврозе

Иногда назначаются консультации узких специалистов, например, при жалобах на выраженные боли в голове, животе, груди. В таких случаях проводится ЭКГ, УЗИ, КТ, ФГДС. Это позволяет оценить работу внутренних органов и выявить патологии.

На основании полученных данных врач составляет план лечения. Нужно понимать, что пациент должен принимать активное участие в сложном процессе комплексной терапии, которая может затянуться на длительный период.

В Санкт-Петербургской клинике Поэма Здоровья применяются передовые методики, которые включают назначение успокаивающих препаратов, помогающих нормализовать сон и скорректировать такие проявления, как вспыльчивость, раздражительность, плаксивость.

Кроме того, врачи применяют сеансы психотерапии групповые и индивидуальные, учат расслабляться, анализировать прошлое и поступки, совершенные в данный период.

В комплекс терапии часто включают иглоукалывание, массаж и другие физиопроцедуры.

Не терпите болезнь – обращайтесь за специализированной помощью!

Тревожные и депрессивные расстройства требует незамедлительного обращения к врачу в связи с высоким риском хронизации заболевания. Нередки случаи, когда острые приступы страха продолжают мучить годами. К счастью, панические атаки хорошо лечатся современными методами. Статистика «Нейрологии» показывает, что при прохождении курсовой программы существенное улучшение возникает в абсолютном большинстве случаев.

Ежедневно специалистами клиники «НЕЙРО-ПСИ» проводится анализ мировой практики в области психиатрии и психотерапии. Цель — беспристрастный отбор и внедрение тех методов лечения и психологической помощи, эффективность которых убедительно доказана в независимых исследованиях.

Мы руководствуемся только принципами доказательной медицины.

Диагностика

Диагностировать страх сойти с ума возможно только в случае, если человек сам открыто признаётся в своих чувствах, ведь страх потери сознания сопровождается множеством симптомов, которые пациент может утаить от врача.

Стоит понимать, что своевременная диагностика заболевания неврозом на ранних стадиях способна излечить психосоматическое расстройство и предоставить человеку свободу от болезни. Назначить лечение и поставить диагноз сможет квалифицированный врач невролог или психотерапевт, к которому вы обратитесь за помощью.

Читайте так же:
Что такое невроз нижних конечностей

Боязнь всего

Кто-то до смерти боится подцепить заразу в общественных местах. "За поручни в транспорте берусь только в перчатках или через салфетку. Если на пути попадется помойка — обойду, не приближаясь к ней, даже если тороплюсь, а это удлинит мне дорогу", — жалуется один из респондентов. Еще версии: "Боюсь посещать официальные учреждения. Когда нужно пойти в какую-нибудь управу, "Мосгаз" или ЖЭК, такая слабость накатывает, что, кажется, сейчас в обморок грохнусь". "Боюсь сойти с ума, когда по вечерам возвращаюсь с работы, голова гудит, хочется тишины, а в транспорте кто музыку слушает, кто по телефону болтает. Кажется, что голова лопнет". "Боюсь умереть в одиночестве. Как-то чинил дома шкаф, рассек руку почти до кости. Кровь хлещет, паника, не знаю, что делать. Соседей не знаю, хотя живу в этом доме два года, но тут никто ни с кем не общается, все по своим квартирам. ".

Фото: iStock

"Большинство отписавшихся говорят не о фобиях, а о тревожных неврозах, за которыми скрываются усталость, напряженность, нервная перегрузка. Человек пытается успеть за бешеным ритмом жизни большого города, но темпераменты у всех разные и не каждому это удается. Те, у кого не получается, сталкиваются с неврозами, которые могут перерасти в настоящие фобии", — уверен Артем Еприкян.

А чего же боится сам автор опроса? "Собак, которых выводят на улицу без поводков и намордников. Штормовых предупреждений — они редко обходятся без того, чтобы что-то на кого-то не упало. И неадекватных таксистов, которых в Москве все больше", — рассказал Александр Кузнецов "РГ".

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Мексидол уколы при неврозе отзывы
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector