Занятия Йогой

Занятия Йогой

Йога является целостным и многогранным учением о познании себя и своего тела, окружающего мира, а сама методика имеет тысячелетнюю историю. В древние времена она была замкнутой системой, так как считалось, что методика – источник великой силы и могущества. Занятия помогут вывести человека из «серых будней» в новый мир, при этом он откроет свой разум и станет добрее, искреннее, живя при этом ярче и полноценнее. Наша сеть фитнес-клубов «Колизей» предлагает начать занятия по йоге. Если вы являетесь новичком – тренер обязательно будет поддерживать вас на этапе обучения и покажет правильное исполнение всех упражнений. Каждому будет уделено внимание во время групповых занятий, а также есть возможность провести индивидуальное первичное посещение под контролем тренера. Это полезно, ведь посетителю будет уделено достаточно внимания и каждую ошибку исправят быстро.