Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

О чем грустят мужчины? Эксперт – о депрессии у сильного пола

О чем грустят мужчины? Эксперт – о депрессии у сильного пола

И женщины, и мужчины страдают от депрессии в одинаковой степени.

Бытует расхожее мнение, что депрессия – это история про женщин. Но на самом деле этот недуг поражает оба пола в одинаковой мере. Вот только мужчины боятся признаться себе и окружающим в том, что им плохо. О чем еще они молчат – рассказывает врач психиатр-психотерапевт, сексолог, доктор медицинских наук, профессор Владимир Курпатов.

Мужчина в депрессии: как помочь сильному полу преодолеть недуг

Мужчина в депрессии: как помочь сильному полу преодолеть недуг

Депрессия, кажется, болезнью слабых, в основном женских натур. Никто не удивляется, если женщина начинает рассказывать о своих проблемах. Мужчина редко признается в них даже самым близким, а тем более любимой женщине. Депрессия иногда настигает и мужчин. Правда, трудно определить, что происходит с ними, потому что определить мужскую депрессию нелегко.

Когда бить тревогу

Самый серьезный признак – это уединение, неразговорчивость. Мужская половина человечества отличается немногословием, сдержанностью в проявлении чувств. Но состояние депрессии обостряет эти качества. Мужчина ни чем не делится, очень кратко отвечает на вопросы, уходит от контакта. Проще говоря, как бы закрывается в своей скорлупе. Женщину должно насторожить, если мужчина выглядит усталым в течение почти месяца, хотя поводов для этого нет. Усталость его объясняется душевными терзаниями, сомнениями, страхами.

Признаком депрессии могут быть изменения в отношении к мелочам. Мужчина может выйти из себя, например, из – за слишком горячего чая, хотя раньше он пил именно такой чай. Раздражать его могут все, кто находится рядом, а не только жена.

Если примерный хозяин дома стал своей нетерпимой противоположностью, это повод насторожиться жене. Тем более, что просто недовольство может перейти в агрессию или грубость, в колкие и обидные замечания по отношению к домашним. А предложение помочь получит в ответ грубую реакцию: «Не лезьте ко мне!»

Еще одним признаком депрессивного состояния мужчины может быть совершение несвойственных ему необдуманных поступков. Чтобы встряхнуть себя, он может покупать никому не нужные вещи, отвлекаться в интернете, играя в нескончаемые компьютерные игры, выпивать алкоголь сверх нормы.

Признаками депрессии могут быть плохой сон, отсутствие аппетита, равнодушное отношение к своей внешности, сексу, постоянное тревожное состояние. Некоторые мужчины в состоянии такого психического расстройства как депрессия могут начать худеть. Другие, наоборот, стремительно набирают килограммы.

Чего не стоит делать женщине, чтобы помочь мужчине

Иногда женщины в стремлении помочь мужчине в состоянии депрессии оказывают им медвежью услугу. Не стоит требовать от него откровенного объяснения своего состояния. Принуждение к откровенности не вызовет положительной реакции, потому что он хочет этот период жизни пережить без чьего – либо вмешательства, самостоятельно.

Не нужно предлагать ему развлечения вроде походов в кино, ресторан, на вечеринки. Лучше не мешать ему. Не помогут напоминания о том, что он мужчина и ему не к лицу раскисать. Мужчина тоже имеет право на слабости. Тем более бесполезными будут ультимативные предложения типа: «Возьми себя в руки, или я…». Он не может решить свои проблемы, а его еще заставляют выбирать. Обвинения в том, что он привел семью к финансовым затруднениям из – за своей депрессии, никак не повлияют на его активность.

Как правильно помогать мужчине

Не стоит считать, что для вывода мужчины из депрессивного состояния нужны особые условия. Но это совсем не так. Просто его нужно поддержать, понять его состояние и не мешать навязчивым поведением. Любому мужчине хочется чувствовать любовь со стороны своей женщины и понимание того, что она считает его самым сильным и лучшим.

После некоторого времени он справится с эмоциями и почувствует свою необходимость. Не помешает внести некоторые изменения в его рацион. В шоколаде, бананах, орехах, мандаринах и апельсинах есть гормон радости серотонин. Моральная поддержка в совокупности с гормоном радости помогут выйти мужчине из депрессии.

Мужчины, хоть и считаются сильной половиной человечества, тоже могут быть слабыми под влиянием разных факторов и переживать депрессию. Первую и самую действенную помощь должны оказать им любимые женщины.

Добавляйте Новый день в свои источники в Яндекс новостях

Пришла и говорю: как справиться с женским кризисом среднего возраста

Пришла и говорю: как справиться с женским кризисом среднего возраста

Не так давно мы писали о том, как тяжело мужчины переносят кризис среднего возраста. Что и говорить, к 40-летнему рубежу у мужчин принято относиться деликатно и с пониманием. Считается, что именно в это время представителей сильного пола настигает пресловутый кризис. Именно он толкает мужчин на пересмотр жизненных ценностей, вгоняет в депрессию, а порой и заставляет творить разные глупости. Многочисленные психологи учат жён правильно себя вести, чтобы облегчить любимому супругу «кризисный период».

При этом предполагается, что сами женщины никаких проблем в этом возрасте не испытывают. А между тем, как утверждают специалисты, слабый пол тоже переживает свой кризис среднего возраста. И, между прочим, ничуть не менее болезненно, чем мужчины.

Читайте так же:
Я не могу самостоятельно выйти из депрессии самостоятельно

В чём причина

Как объясняют специалисты, у мужчин причиной кризиса, в первую очередь, становится оценка успехов в социальном плане. Женщины же природой освобождены от вечной потребности в самореализации. Большинство представительниц слабого пола реализуются за счёт семьи, любимого мужчины. И поэтому в первую очередь их тревожат возрастные изменения во внешности, которые сулят потерю былой привлекательности.

Женщины начинают терзаться страхами – остаться одной, перестать интересовать мужчин и т.д. И именно эти страхи становятся причиной женского кризиса среднего возраста.

На эту же пору обычно приходится и взросление детей. И вот дочурка, с которой вроде ещё вчера вместе делали уроки и обсуждали Вовку из 4-го класса, уже ходит на свидания. При этом совершенно не интересуясь вашим мнением на этот счёт. А уж появление личной жизни у сыновей для многих мам и вовсе становится чуть ли не трагедией.

Женщина начинает чувствовать, что дети уже не так сильно в ней нуждаются. Порой выясняется, что и мужу она вроде не так сильно нужна.

Всё это усугубляется ещё и физиологической перестройкой женского организма, которая происходит после 45 лет, – угасание репродуктивной функции, перемены на гормональном фоне. Этот процесс и чисто психологически трудно пережить, а у многих женщин он вызывает ещё и физический дискомфорт.

Вдобавок в женском организме происходят физиологические изменения. И порой они доставляют массу неудобств или проблем.

Так что женщинам после 40 приходится ничуть не легче, чем их мужьям.

Когда наступает

У женщин кризис среднего возраста не обязательно должен случиться именно в 40 лет. На кого-то он «накатывает» в 35, на кого-то – в 50.

Просто примерно до 40 лет основные жизненные цели у женщины на первых порах чётко расписаны – получить образование, выйти замуж, родить детей, совместить их воспитание с попыткой сделать карьеру. То есть примерно до 40 лет жизненные цели слабому полу диктует сама жизнь.

А потом – бац, и дети относительно выросли, до внуков ещё далеко. И что дальше?

Как проявляется

Основные симптомы такого кризиса – что у мужчин, что у женщин – депрессия и жалость к себе. Человек думает, что жизнь несправедлива к нему и что он заслуживает большего. Именно в эту пору чаще всего и распадаются браки. Поскольку и мужчины, и женщины, переживающие кризис в этот период, как никогда готовы к «левым» походам.

Женщины после критических взглядов на собственное отражение в зеркале начинают так же критично оглядывать прожитые годы. И главное – спутника жизни, с которым эти годы прожиты вместе. Многим начинает казаться, что «лучшие годы» отданы мужу совершенно напрасно, что он недостоин принесённых ради него жертв и вообще не способен оценить по достоинству то сокровище, которое живёт рядом с ним.

На этом фоне комплимент постороннего мужчины или лёгкое ухаживание с его стороны способны подтолкнуть женщину «бальзаковского возраста» к измене. Причём если мужчины в таких ситуациях стараются избегать скандалов, то женщина изменяет, что называется, с вызовом, с надрывом.

Вообще, если верить статистике, то по мере приближения женщин к роковому возрасту число их измен возрастает. И причина этих измен по сути та же, что и у мужчин, – стремление убедиться, что годы пока ещё не берут своё.

К чему приводит

Считается, что мужчин злополучный кризис может сподвигнуть на серьёзные перемены в жизни. Одни меняют карьеру, другие жену, третьи – и то, и другое.

А между тем, как уверяют психологи, кризис среднего возраста становится поворотным моментом в жизни чаще всего именно для женщин. Дамы, которые до этого времени были целиком поглощены карьерой, вдруг влюбляются и превращаются в нежных и заботливых подруг. «Наседки», всю жизнь посвятившие дому и семье, наоборот, принимаются учиться, увлекаются карьерой, расширяют свои социальные контакты.

Одна моя знакомая после 40 ушла от мужа, с которым прожила 20 лет. Ей давно не хватало его тепла и внимания. И она решила, что вовсе не обязательно терпеть рядом по сути чужого человека. Резко сменила причёску, стиль и вскоре получила выгодное предложение по работе.

Как пережить

Надо признать, немало женщин к середине жизни подходят вполне довольные этой самой жизнью – с мужем отношения тёплые и доверительные, дети выросли, карьера построена. Живи и наслаждайся. Такие женщины кризис среднего возраста проскакивают благополучно.
Но если женщина к 40 годам всё же испытывает неудовлетворённость жизнью, нужно решить для самой себя: в чём смысл жизни, чего она от этой жизни ждёт и почему до сих пор не получила желаемого?

Читайте так же:
Арт терапия для ребенка при депрессии

Например, к 40-летнему рубежу женщина подошла в одиночку – без мужа, а кто-то даже и без детей. Надо попытаться понять – а почему так произошло? Была ли слишком разборчива в женихах или оказалась не готовой выстраивать отношения с другим человеком, под которого надо подстраиваться? Может, виной всему неудачная модель семейной жизни, усвоенная от родителей? Или в какой-то период карьерный рост показался важнее семейного счастья? Главное – честно ответить себе на эти вопросы. А затем решить, чего же на самом деле хотелось добиться в жизни. В зависимости от ответа и нужно действовать.

Возможно, в результате вы придёте к выводу, что надо кардинально менять жизнь. Значит, стоит этим заняться.

Но только, разумеется, не с шашкой наголо. Очень многие решаются радикально изменить свою жизнь, не задумываясь о последствиях. Уходят от мужей, меняют работу. Но при этом так до конца и не осознают, что именно их не устраивало в прошлом муже или месте работы. В результате женщины просто повторяют прежнюю жизненную ситуацию и наступают на те же самые грабли.

Поэтому сначала надо чётко разобраться, что в сложившейся жизни вас устраивает, а что нет. И научиться умело сочетать новые цели с тем, что на сегодняшний день уже достигнуто.

Что делать близким

От близких – детей, мужа в этот период потребуется, конечно, проявлять терпение. И с пониманием относиться к появившимся «странностям» мамы и жены.

Ни в коем случае нельзя по этому поводу шутить. Вообще, жёнам, чьи мужья находятся в кризисе, специалисты советуют быть внимательнее к благоверному, стать для него своеобразной группой поддержки. То же самое можно посоветовать и мужьям.

Если жена переживает кризис среднего возраста, муж должен быть предельно тактичным. Нужно постоянно подчёркивать её значимость и привлекательность – как для себя, так и для других. Пусть жена почувствует, что она по-прежнему самая красивая и желанная для вас.

Женщины страдают от депрессии вдвое чаще мужчин. Вот 7 стресс-факторов, которые могут на это влиять

Причина такого гендерного разрыва в заболеваемости депрессией состоит не только в том, что мужчины реже обращаются к врачам-психотерапевтам и не получают необходимой диагностики. Пихолог Урсула Нубер в книге «Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя» называет 7 сугубо женских факторов, которые могут привести к проблемам с ментальным здоровьем — от замужества (да-да!) до самообъективации.

Фактор №1: время

По сравнению с мужчинами женщины подвергаются стрессу куда дольше. Они значительно больше времени тратят на работу в офисе и по дому, воспитание детей и уход за пожилыми родственниками, чем мужчины. Многочисленные исследования подтверждают, что готовка, уборка и стирка по-прежнему воспринимаются преимущественно как женские занятия, кроме того, на женщинах лежит основная ответственность по воспитанию детей. Если кто-то думает, что в наше время мужчины осознают этот дисбаланс (и признательны своим женам за их сверхурочный труд), то это заблуждение поможет развеять опрос, организованный институтом маркетинговых исследований GfK. 208 родителей дошкольников ответили на вопросы о том, насколько активно они участвуют в работе по дому и уходу за детьми.

Этот разрыв подтверждается и другими исследованиями: самое позднее после рождения первого ребенка брак, ранее основанный на партнерстве, превращается в традиционный, и когда-то равная в правах, эмансипированная женщина становится либо замотанной «работающей мамой», с огромным трудом совмещающей двойную нагрузку, либо несчастной домохозяйкой, которая отказалась от карьеры ради семьи.

Нередко звучит упрек — и часто со стороны самих же женщин, что это они и виноваты в таком перекосе: им-де следовало бы просто-напросто почаще привлекать своих мужей к работе по дому и уходу за детьми. Они могли бы позаботиться о том, чтобы мужчины выполняли свою часть обязанностей. Многие женщины возражают на это «Я ему не воспитательница» или указывают, что все их попытки не увенчались успехом.

Если женщины не получают никакого отклика в ответ на это, они чувствуют, что не могут добиться никаких изменений, и обреченно смиряются с ситуацией. Со стороны такие женщины кажутся всем довольными, но внутри они все так же испытывают напряжение и стресс.

Фактор №2: быть замужем

Доказано, что женатые мужчины гораздо реже впадают в депрессию, чем холостые. У замужних же женщин, напротив, вероятность развития депрессии выше, чем у незамужних. Состоящие в браке женщины очень часто жалуются на трения и неудовлетворенность отношениями с супругом. Ссоры, измена или непонимание со стороны партнера обозначают для женщин больший стресс, чем для мужчин.

По-видимому, женщины страдают от конфликтов и затяжных проблем в отношениях больше, чем их партнеры. Исследования неоднократно показывали, что существует поддающаяся оценке взаимосвязь между стрессом в отношениях и физическими симптомами. Как упоминалось выше, у счастливых в браке женщин гораздо реже и в меньшей степени, чем у несчастных, выражен предменструальный синдром.

Читайте так же:
Можно ли победить депрессию без таблеток

Неудачное супружество может также представлять существенную опасность для психического здоровья женщины: будучи несчастливы в брачном союзе, женщины значительно больше, чем мужчины, рискуют впасть в депрессию.

Мужчины чаще, чем женщины, говорят о том, что они чувствуют, что супруга понимает их, поддерживает и заботится о них. Для женатых мужчин жена зачастую оказывается единственным близким человеком. Насколько сильна потребность мужчин в жене рядом, показывает серия проведенных в разных странах лонгитюдных исследований: вероятность летального исхода у вдовцов выше, чем у женатых мужчин. Для вдов подобную зависимость установить не удалось.

Исследователи Хенк Шутт и Маргарет и Вольфганг Штрёбе, которые занимаются этой темой уже много лет, обнаружили, что «вдовцы действительно подвергаются данному риску значительно чаще, чем вдовы». Ученые объясняют этот удивительный вывод тем, что стабильные отношения оказывают оберегающее действие на мужчин. Они получают эмоциональную поддержку и заботу в основном от жены — и когда она исчезает из их жизни, после нее остается ощутимая пустота. Среди женщин, напротив, мало кому доводится утверждать, что у них есть возможность положиться на своего законного супруга. Им не удается найти у мужа готовность подставить плечо, выслушать, проявить понимание, в которой они нуждаются. Видимо, поэтому разрыв или даже смерть партнера — несмотря на все страдания, которые, естественно, вызывает подобный удар судьбы, — не являются для женщин столь же сильным стрессовым фактором и не наносят тяжелого урона их здоровью.

Фактор №3: материнство

Результаты исследований подтверждают: сама по себе необходимость ухаживать за маленьким ребенком является существенным фактором развития женской депрессии. Во многих случаях причиной этого может быть глубокое разочарование. Большинство пар образуют семью, твердо веря в то, что все обязанности они будут делить поровну, как партнеры. Однако реальность выглядит иначе. После рождения ребенка вступает в силу старинное традиционное распределение ролей.

Женщина остается дома, мужчина становится единственным добытчиком. Молодые матери вынуждены на неопределенное время отложить свои карьерные цели и планы на жизнь — и они нередко чувствуют, что им приходится в одиночку заниматься воспитанием детей, и это забирает все их силы.

Кроме того, современные женщины полагают, что они должны быть идеальными мамами. Они стремятся все делать правильно и в совершенстве, так как убеждены, что благополучие, успех и душевное здоровье ребенка зависят исключительно от них. Разумеется, мать (как и отец) в значительной степени отвечает за своих детей и их развитие. Однако требования, которые предъявляют к себе матери, порой завышены и недостижимы: быть безупречной «супермамой» для «суперребенка» и доказать себе и всему миру, что у них все под контролем.

«Ты же мать, соберись»! Почему эмоциональное выгорание у матерей — это действительно серьезно

Фактор №4: быть матерью-одиночкой

Те привилегированные женщины, которые пользуются поддержкой со стороны партнера и семьи или способны обеспечить себе помощь приходящей или постоянной няни, еще могут приблизиться к своему идеалу матери. Однако не у каждой женщины есть возможность разделить тяготы материнства с другими людьми. От сегодняшних взглядов на материнство в наибольшей степени страдают матери-одиночки. Им приходится с большим трудом и в основном без всякой помощи пытаться совмещать заботу о ребенке и работу, а кроме того, они зачастую испытывают финансовые затруднения и словно вытеснены на обочину общества, в то время как их профессиональные возможности ограничены. Многие из них вынуждены воевать с отцом детей из-за алиментов.

Фактор №5: работа над отношениями

Женщины чувствуют себя ответственными за климат в отношениях с партнером и в семье. Кроме того, их социальные «антенны» гораздо длиннее, чем у мужчин. Это приводит к тому, что они быстрее и чаще замечают проблемы других людей. И не только замечают их, но и задумываются о том, как эти проблемы можно разрешить. Женщины не просто чаще, чем мужчины, предлагают окружающим заботу и эмоциональную поддержку: они выступают для своих мужей, детей, других родственников или друзей доверенными лицами, советчиками, источниками утешения и одобрения. Даже уже взрослые дети в случае трудностей первым делом обращаются к матери.

Многие специалисты характеризуют эти свойства женской личности как деструктивные и приводящие к высокому уровню заболеваемости депрессией среди женщин (см. главу «Пути к депрессии: основные подозреваемые»). Однако сами по себе эта ориентация на окружающих и участие в их судьбе не вызывают депрессию. Проблемы возникают скорее из-за дисбаланса, с которым женщины сталкиваются в своей повседневной жизни: они дают — другие берут.

В одном из исследований, посвященных стрессу, психолог Дэвид Альмейда утверждает: «Хотя на работе женщины и мужчины испытывают сопоставимый стресс, последние гораздо меньшей степени подвергаются стрессу из-за проблем друзей или родственников. Сегодня роль женщин изменилась, но роль мужчин осталась прежней». Будь то дети с их домашними заданиями, неприятности у родных или нуждающаяся в сочувствии подруга — именно женщины приходят на помощь окружающим и взваливают на свои плечи, помимо собственных тревог, беды других людей. «Мужчины так не поступают», — делает однозначный вывод Альмейда.

Читайте так же:
Что делать если у отца депрессия

Фактор №6: насилие со стороны партнера

ВОЗ утверждает, что во всем мире насилие в отношении женщин является одной из самых больших угроз их здоровью. Как продемонстрировало первое федеральное репрезентативное исследование, посвященное насилию над женщинами, не стоит недооценивать этот риск и в Германии: каждая четвертая женщина в возрасте от 16 до 85 лет как минимум однажды в жизни подверглась физической или сексуальной агрессии со стороны партнера (главным образом нынешнего или бывшего партнера-мужчины). Среди пострадавших женщин встречаются представительницы всех социальных слоев, самого разного происхождения и уровня образования.

Насилие, о котором сообщали опрошенные женщины, принимало различные формы и варьировалось от легких или умеренно тяжких физических или психологических проявлений абьюза до угрожающих жизни актов жестокости. Так, пострадавшие женщины сталкивались со стороны своих партнеров с крайней ревностью, вербальной агрессией, оскорблениями, запугиванием, пощечинами, побоями, удушением, обливанием кипятком, угрозами оружием и принуждением к сексу.

Факторы риска

Многие люди имеют предрасположенность к странгурии, связанную с особенностями физиологии и образа жизни, гормональными изменениями или отклонениями в работе органов. Трудности с мочеиспусканием характерны прежде всего для мужчин, причем старше 45 лет.

В группу риска также попадают люди, имеющие врожденные аномалии мочевика, уретры и почек. Затрудненный выход мочи — одно из возможных последствий оперированного гидронефроза.

Дополнительные факторы риска:

  • эндокринные патологии, вызывающие нарушения в работе мочевыделительной системы;
  • психоэмоциональные расстройства, депрессивные состояния, стрессы;
  • употребление наркотических веществ, курение.

Людям, имеющим предрасположенность к странгурии, необходима профилактика болезней выделительной системы.

Симптомы депрессии у мужчин:

1. Потеря радости

Если ваш близкий человек больше не получает удовольствия от того, что раньше приносило ему радость — значит, он потерял жажду к жизни. Возможно, ваш мужчина любил каждую пятницу пить пиво с друзьями, а сейчас он предпочитает сидеть дома, возможно, раньше он все свободное время проводил в тренажерном зале, а сейчас — в компании пиццы.

2. Постоянное опустошение

Мужчина постоянно находится в плохом настроении? Его состояние не имеет предпосылок и длится дольше, чем обычно? Пришло время с ним серьезно поговорить и выяснить причину такого поведения. У каждого есть взлеты и падения, но состояние падения не может длиться вечно.

3. Смена реакций

Замечаете, что ваш партнер на привычные сценарии реагирует иначе, чем обычно? Например, на тривиальный вопрос о том, как дела, он огрызается или вообще игнорирует, а шутки воспринимает как оскорбления. Опять же, если ситуация повторяется редко, то волноваться не о чем, а если она имеет продолжительный эффект, тогда пришло время беспокоиться.

4. Болезненность

Физический недуг зачастую может быть напрямую связан с психическим состоянием. Постоянный стресс ослабляет иммунную систему, делая организм более уязвимым для микробов и бактерий. Если ваш мужчина стал больше болеть, тогда оцените ситуацию — не связано ли его недомогание с ментальным здоровьем.

5. Злоупотребление запрещенными веществами

Стали замечать, что партнер увеличил количество употребляемого алкоголя или начинает злоупотреблять психоактивными веществами, даже рекомендованными врачами, будьте готовы оказать ему психологическую помощь. Люди часто обращаются к запрещенным веществам как к способу «уйти» от реальности и ослабить боль. Увы, это только ухудшит ситуацию.

Как понять, что у вашего мужчины депрессия-Фото 3

К другим признакам относятся:

  • изменения веса или аппетита;
  • усталость или потерю энергии;
  • трудности с концентрацией внимания или принятием решений.

Должны вас успокоить: один из вышеперечисленных симптомов вряд ли будет свидетельствовать о проблеме, скорее это совокупность симптомов станет «красным флагом». Вы можете попытаться решить проблему совместными усилиями, но мы все же рекомендуем обратиться к профессионалу.

У жены/ у мужа депрессия: что делать?

На вопрос, что делать, если депрессия любимого человека не проходит, нет простого ответа. Но надо помнить, что ищущий всегда найдет решение любой проблемы. Поэтому необходимо не сдаваться, а бороться с депрессией, которая заползла в душу и не хочет оттуда выходить.

В первую очередь, нужно абсолютно точно определить, есть ли на самом деле у любимого человека депрессия? Дело в том, что сегодня это слово стало прямо таки трендом и приобрело популярность. Теперь этим тяжелым психическим состоянием называют буквально все на свете, например, обиду на неприятность, злость из-за увольнения, ощущение утраты или потери, разочарование в любви. Но все это не имеет никакого отношения к состоянию депрессии.

На самом деле подавляющее большинство действительно больных депрессией, не замечают у себя никаких изменений. Им кажется, что они продолжают жить самой обычной жизнью, как и раньше. Просто мир стал противным, серым и неприятным. Постепенно все больше обычных бытовых вещей перестает их интересовать, им не приносит радость то, что веселит других: поход в цирк, вкусное мороженое, общение с друзьями. За депрессивным человеком словно бы стоит вопрос «а смысл во всем этом?», но этот вопрос не проговаривается, а выражается тем, что человек отрицает все смыслы, ощущает мир, как бессмысленный, даже в самых лучших его проявлениях. Например, если у девушки депрессия и парень в поисках, что делать с этим, предлагает решение — жениться и завести ребенка, она холодно отвечает, что никогда не хотела ни замуж, ни детей — зачем, если ребенок вырастет, проживет обыденную, серую жизнь и умрет, как и все мы? Тем и страшна депрессия, что человек, подверженный ей, как бы отрицает саму жизнь, не говоря уже о радости от этой жизни.

Читайте так же:
Может ли быть депрессия от простуды

Причины возникновения депрессии: что делать и как быть?

Очень многие люди уверены, что депрессию можно победить любовью. Искренней, настоящей, огромной. Поэтому, когда мы узнаем, что у жены, мужа, парня, девушки депрессия, ответ что делать крутится на языке — любить его всем сердцем и всей душой. Однако, время проходит, а состояние больного не меняется, и вот в этот момент силы самых любящих могут угаснуть, и сам человек попадает в состояние печали и грусти, безысходности ситуации. Так не далеко и самому упасть в депрессию, а этого ни в коем случае нельзя допустить.

На самом деле, депрессия и любовь не имеют между собой ничего общего. Это два совершенно разных проявления, одно из которых никак не компенсирует другое. Для того чтобы понять разницу между этими двумя состояниями прибегнем к системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Влюбленность между людьми противоположного пола изначально строится на влечении, запахах, которые привлекают нас физически. То, что мы называем любовью, это надстройка над этим базисом, которая у разных людей бывает разная. У одних держится на традиции, у других — на уважении друг к другу. В самом чистом своем проявлении любовь бывает только у людей со зрительным вектором, когда они выстраивают с любимым человеком особенную эмоциональную связь, буквально чувствуют человека, его настроение, его состояния. Настоящая любовь действительно может победить очень многое: превозмочь любые телесные беды, уродства, увечья. Все, кроме одного — депрессивных состояний. Потому что эти страдания лежат в ином векторе — в звуковом.

Депрессия не имеет различия по гендерному принципу, хотя ее проявления и могут разниться у разных людей. Женская или мужская депрессия, что с ней делать? Необходимо найти понимание этого явления вообще, а не пытаться различать заболевание по полам.

Звуковой вектор — самый доминантный из всех векторов. Он одаривает человека большим потенциалом, но и, в случае нереализации, большим страданием. Настолько большим, что ничто на свете не может решить его. Звуковик с раннего детства пытается осмыслить все вокруг себя, найти ответы на свои вопросы, которые всегда напрямую связаны с мирозданием, устройством вселенной, смыслами жизни и смерти.

Многие из звуковых людей находят себя, утоляют свою жажду познания в разных профессиях: идут в физику, пишут стихи, занимаются музыкой. Им этого достаточно, они реализованы и счастливы. Но есть и те, кому этого мало. На кого сверху над любой деятельностью словно бы давит купол звуковых вопросов о смыслах. Но простого доступа к ответам на его вопросы у него нет, поэтому человек переходит в состояние депрессии, которое может выражаться слабо или сильно, в зависимости от человека, его темперамента и желания в звуковом векторе.

Поднять «купол депрессии» невозможно с помощью любви, как бы нам этого не хотелось. Ничего в этом мире не может навсегда освободить звуковика от сильной депрессии, кроме единственного — найти смысл жизни, осмыслить мироздание. Сегодня эти смыслу уже есть описанные и преподаются в простой форме, доступной для каждого человека — на тренингах по системно-векторной психологии. Множество людей свидетельствуют о том, как изменилось их состояние после прохождения тренинга, как пришло осмысление, а потом и освобождение от депрессии. Примеры можно посмотреть ниже, еще множество прочесть и просмотреть тут.



Если в ваши отношения втесалась депрессия, предлагаем и вам посетить тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, оценить его качество и нужность на вступительных (бесплатных) лекциях, записаться на которые можно просто кликнув на баннер внизу. А потом и привести своего любимого человека к тому, чего он так ищет всем сердцем, к осмыслению и пониманию самого себя и окружающего мира.

Регистрируйтесь на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, кликнув на баннер внизу.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector