Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Потливость при ВСД

Сам термин «ВСД» означает даже не болезнь, а комплекс нарушений вегетативных функций организма, обусловленных расстройством регуляции. Осуществляется такая регуляция отдельным отделом мозга — гипоталамусом.

Когда гипоталамус работает нормально, адаптация к условиям внешней среды происходит плавно и незаметно для организма. Однако при расстройстве вегетативной нервной системы этот отдел мозга может среагировать на изменение внешних условий как на смертельно опасные, поэтому появляются:

  • Обильное потоотделение — один из главных симптомов. Пот при ВСД является наиболее тревожным признаком, так как свидетельствует, что патологические изменения зашли далеко.
  • Повышенная нервозность без обоснованной причины, тревожные состояния и раздражительность по малейшему поводу.
  • Патологическое нарушение сна (иногда — противоположное состояние вялости и сонливости).
  • Нарушение аппетита или даже его отсутствие, что требует немедленной врачебной помощи.
  • Сбои в работе сердца: одышка, нехватка воздуха, учащенный пульс. Такие проявления возникают даже в периоды незначительных нагрузок. Возникают приступы тахикардии и дрожь отдельных частей или тела в общем.
  • Нарушение координации движений, головокружения, обмороки, неадекватность состояния организма.
  • Гипертония — скачок АД до критического состояния.
  • Мигрени — беспричинные головные боли.
  • Снижение умственных способностей: концентрации внимания, памяти (иногда — частичная потеря), впадение в прострацию.

Причины развития гипергидроза при ВСД

Повышенная потливость – частый признак при ВСД, расстройстве нервной регуляции. Так как чрезмерное усиление работы желез – нормальная реакция на нервное напряжение у любого человека.

Каждый раз, когда мы нервничаем, начинаем активно потеть. Просто при расстройствах вегетативной нервной системы, этот процесс усиливается, гипертрофируется.

К выраженному временному или постоянному гипергидрозу приводят:

  1. Внезапные сильные эмоции, как отрицательные, так и положительные.
  2. Неврологическая патология, например – доброкачественное пароксизмальное головокружение (ДППГ).

Стресс – причина приступа при ВСД и потливости

  1. Продолжительное нервное напряжение. Усталость, эмоциональное истощение снижают работоспособность. Параллельно и проявляются чрезмерным повышением потоотделения как у женщин, так и у мужчин при ВСД.
  2. Приступы чрезмерного потоотделения, возникающие без видимых провоцирующих факторов – показатель запущенного состояния болезни. Такие эпизоды требуют немедленного обращения к врачу.
Читайте так же:
Помогает ли конкор при всд

Не стоит списывать все случаи повышения потоотделения исключительно на вегетососудистую дистонию. Вонючий пот в нехарактерных количествах выделяется не только при ВСД, но и при других болезнях, инфекционных процессах [2].

Поэтому, когда к терапевту обращается пациент с подобной проблемой, доктор назначает полноценное комплексное обследование.

Отзывы покупателей:

Пила ACTIVE DRY. Эффект просто замечательный. Почувствовала себя молодой и здоровой. Заметно улучшился иммунитет, за 8 месяцев, которые прошли с тех пор, как проходила курс, ни разу не болела. Раньше об этом могла только мечтать. Рекомендую всем.

Бабка научила выгонять гипергидроз полынью. Вся семья её пьёт. Но это только профилактика. Заказала ACTIVE DRY, теперь проблем с потом у меня нет. Кстати, перестали пить эту горькую полынь и перешли на ACTIVE DRY.

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Рекомендации по правильному питанию

Общие рекомендации таковы:

  • Врачи советуют налегать на овсяную и гречневую кашу. Полезна также курага, свежая морковь, персики, листовой салат и петрушка. Все эти продукты богаты калием, а он полезен при всех типах вегетососудистой дистонии.
  • Морская капуста, хлеб с отрубями, капуста обычная, репа и т.д., — эти продукты являются источником клетчатки. Последняя нормализирует пищеварение, а это также полезно абсолютно при любом типе дистонии.
  • Диетологи считают, что пациентам нужно выпивать в день не менее полутора литров воды, так как в этом случае удается привести в норму водно-солевой обмен.
  • Жирная, сладкая, копченая пища – не совсем табу, но ее количество надлежит сокращать.
  • От посещений заведений быстрого питания, а также от алкоголя и сигарет, стоит отказаться.

Если дистония сопровождается повышением артериального давления, то рекомендации становятся несколько жестче:

  • Откажитесь от крепкого чая (но из пакетиков – можно, ничего натурального там нет) и кофе (то же самое), замените их на нормальное какао. Только не усердствуйте с сахаром.
  • Желательно отказаться от употребления жирного мяса и рыбы.
  • Ешьте больше творога, мандаринов, винограда или изюма, печеного картофеля, хурмы.
  • Приобретите привычку меньше солить готовящиеся блюда.
Читайте так же:
Как выявить у ребенка всд

Когда дистония, напротив, сопровождается понижением артериального давления, советы такие:

  • От диет вам лучше отказаться.
  • Рекомендация из той же «оперы» — лучше кушать раз в три часа, но маленькими порциями. При таком режиме питания вы и лишний вес не наберете, и резкого понижения давления избежите.
  • В меню (о, радость кофеманов) всегда должен быть натуральный кофе или чай (конечно, сильно крепкие напитки пить не стоит).

  • Кушайте все фрукты и ягоды, в которых много аскорбиновой кислоты (смородина, крыжовник, лимоны и т.д.). Витамин С тонизирует организм и способствует нормализации артериального давления.
  • С теми же целями не помешает налегать на листовой салат, щавель, шпинат.
  • Необходимо пить больше свежевыжатых соков.
  • Натуральные специи в пище – это хорошо и очень полезно!

Диагностика

ВСД – очень распространенное и при этом противоречивое явление. Это даже не болезнь, а совокупность признаков, дающих типичную клиническую картину: слабость, быстрая утомляемость, метеочувствительность, головная боль при эмоциональном напряжении, сердечные и желудочные боли, перепады артериального давления, холодные и синюшные конечности, гипергидроз.

Разнообразие и нередкая смазанность симптомов затрудняет диагностику, но бездействовать нельзя, ведь недуг значительно снижает качество жизни и может способствовать развитию заболеваний сердца и сосудов.

Для эффективного лечения ВСД прежде всего необходимо определить причины нарушений в работе сосудистой системы. Выявить провоцирующие факторы поможет тщательная и всесторонняя диагностика с консультациями профильных специалистов – терапевта, невролога, эндокринолога, окулиста, гинеколога (для женщин). Обязательна проверка состояния сердца и сосудов шеи и головного мозга.

Что нельзя делать при ВСДЧто нельзя делать при ВСД? — это индивидуально и зависит от формы дистонии и интенсивности выраженности симптомов, но вредные привычки и стрессы точно нужно исключить.

Характеристика ВСД по гипертоническому типу и способы ее лечения описаны здесь.

Читайте так же:
Валосердин или корвалол что лучше при всд вс

Последствия игнорирования обильной потливости

Игнорирование этого симптома может привести к хроническому течению недуга и переходу от локального к генерализованному гипергидрозу с круглосуточным потением всего тела

В диагностике используются инструментальные и лабораторные исследования:

  • ЭКГ;
  • допплерография сосудов;
  • КТ и МРТ;
  • УЗИ сердца и щитовидной железы;
  • анализы для определения уровня гормонов.

При визите к врачу больному нужно подробно описать свои ощущения: например, где и как болит голова (в висках, в затылке, одна половина, боль пульсирующая, стреляющая, распирающая, сопровождается тошнотой, рвотой, головокружениями, расстройствами зрения), что предшествует неприятным симптомам (стрессы, переутомление, изменение погоды).

Характерными жалобами пациентов с ВСД, кроме повышенной локальной или генерализованной потливости, являются:

  • сильное нервное напряжение, тревожность, перепады настроения – от возбуждения до подавленности;
  • расстройства сна – сонливость или бессонница;
  • нарушения аппетита, обычно его отсутствие;
  • одышка, сбои сердцебиения, учащенный пульс, чувство нехватки воздуха, комка в горле, дрожь в теле и конечностях, расстройство координации движений;
  • постоянно повышенное артериальное давление;
  • мигрени;
  • резкое падение концентрации внимания, нарушения памяти.

Льётся градом. Что скрывает потливость

Льётся градом. Что скрывает потливость

Лето прошло, температура понизилась, но потеть вы не перестали. Причины зачастую скрыты не в жарком времени года, а в нарушениях работы организма.

Причины

Потливость – естественная функция нашего организма. Этот процесс регулирует температуру тела, защищает его от перегрева, очищает организм. Повышенное потоотделение в медицине называют гипергидрозом, он является симптомом серьёзных заболеваний.

«Сильная потливость – особенность организма, которая проявляется в любом возрасте. Потовые железы есть у мужчин и у женщин, но мужчины страдают гипергидрозом чаще, поскольку у них железы активнее», – объясняет врач-терапевт cтарооскольского Центра здоровья и медицинской профилактики Людмила Сергиенко.

Здоровые люди потеют от жары, от серьёзных физических нагрузок, стресса. Однако у 1 % людей сильное потоотделение является врождённым и имеет наследственный характер.

«Избыточный вес, ожирение ведут к неконтролируемому потению, – отмечает Людмила Афанасьевна. – Жировой прослой мешает нормальной терморегуляции. Поэтому, чтобы охладить тело, выделяется больше пота».

Синтетическая одежда тоже усугубляет проблему. Она не пропускает воздух, создаёт парниковый эффект, и организм больше тратит энергии и пота для охлаждения. Горячая и острая пища, алкоголь усиливают потоотделение. Неслучайно в жаркий период врачи советуют отказаться от этих продуктов.

Читайте так же:
Глицин при всд кому помогает

Ещё одна причина гипергидроза – изменение гормонального фона в подростковом возрасте и период климакса у женщин.

«Из‑за выброса гормонов мозг передаёт неправильный сигнал о состоянии окружающей среды, и человек потеет. В подростковом возрасте справиться с проблемой просто: соблюдайте правила гигиены, ведите здоровый образ жизни, чередуйте отдых и физические нагрузки. В период климакса обратитесь к врачу, используйте специальные медицинские препараты, назначенные доктором, следите за личной гигиеной и питанием», – рассказывает Людмила Сергиенко.

Длительный приём медикаментов, например антибиотиков, тоже вызывает потливость. Но не стоит бояться того же процесса во время беременности, поскольку организм приспосабливается к изменённому гормональному фону.

Заболевания

Чрезмерное потоотделение само по себе не представляет угрозы здоровью, хоть и может вызывать психологический дискомфорт. Но за потливостью иногда скрываются другие заболевания. Гипергидроз может быть симптомом:

  • повышенной функции щитовидной железы
  • сахарного диабета, гипергликемии
  • неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний
  • сердечного приступа или инфаркта миокарда
  • вегето-сосудистой дистонии
  • инфекционных заболеваний (туберкулёза, ВИЧ-инфекции, сифилиса)
  • гриппа, острой вирусной инфекции, пневмонии
  • онкологических заболеваний.

В некоторых случаях человек потеет по ночам даже в холодную погоду. Чтобы вовремя диагностировать заболевание, обратитесь к врачу.

«Нормальное количество выделения пота у детей от 0,4 л в сутки, взрослые люди теряют 0,5–0,7 л в день. Пожилой человек теряет меньше – 0,4–0,6 л. Люди с избыточным весом теряют от 1 до 1,5 л, – объясняет врач. – Летом человек потеет гораздо больше. Если к жаре добавить физическую нагрузку, то потери жидкости доходят до 10 л. Это совсем не безобидно для сердечно-сосудистой системы».

Как уменьшить

1. Избегайте прямых солнечных лучей.

2. Не носите синтетическую одежду, используйте натуральные ткани: хлопок, лён, шёлк, а зимой – шерсть. Если у вас проблемы с потливостью ног, не покупайте изолированную обувь, она должна дышать.

Читайте так же:
Элтацин отрицательные отзывы при всд

3. Следите за питанием. Исключите из рациона пряные блюда, жирные, солёные продукты. Меньше пейте кофе, алкоголь, откажитесь от курения. Ешьте овощи, фрукты, продукты, богатые витаминами группы В, С. Пейте чистую негазированную воду, иногда добавляйте лимон, чтобы сохранить солевой баланс.

5. При лишнем весе – похудейте.

6. Избегайте стрессов, занимайтесь спортом.

7. Соблюдайте правила личной гигиены.

Косметика или лекарство

Насмотревшись рекламы, мы покупаем дорогие дезодоранты, антиперспиранты, которые обещают сухость. Но это лишь косметические средства, они не избавят от пота, а лишь помогут нейтрализовать запах.

«Антиперспиранты сильнее, потому что в их состав входят соли алюминия, – говорит Людмила Афанасьевна. – Клеточка кожи имеет пору, в которой открывается проток потовой железы. Когда нанесли антиперспирант, соли алюминия расходятся по краю поры и сужают проток. Считается, что препарат не закрывает всю пору, но это не естественно. Я советую использовать другие методы».

Не только рак

Также сильная ночная потливость может быть связана со стрессом, приемом лекарств или злоупотреблением алкоголем, беременностью, инфекциями, гормональными нарушениями или низким уровнем сахара в крови.

– Среди женщин наиболее частой причиной ночного потоотделения является менопауза, но это может быть также симптомом болезни. Важно во время определить первопричину и лечить ее, – комментирует доктор Арис Иатридис из американской медицинской клиники.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector