Mariel-clinic.ru

Клиника Мариель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как общаться с пожилыми людьми

Как общаться с пожилыми людьми

Возрастные родители, бабушки с дедушками, дальние родственники, незнакомые пожилые люди в очередях, поликлинике или общественном транспорте — коммуникация в различных ситуациях далеко не всегда протекает мирно и дружелюбно. Когда обстановка накаляется и вот-вот готова превратиться в конфликт, особенно со случайно встреченным человеком, психологи советуют мобилизовать все внутренние резервы спокойствия и предпринять отвлекающий маневр.

«Не отвечайте агрессией на агрессию. Спросите бабушку, как она себя чувствует, что у нее сегодня произошло. Ведите себя с ней так же терпеливо, как с маленьким ребенком. Если требуется,

переведите конфликт в позитивное русло. Например, скажите ей, какие у нее замечательные сапожки»,

— рекомендует психолог благотворительного фонда «София» Светлана Тараскина.

В любой конфликтной ситуации ставьте себя на место пожилого человека, добавляют специалисты. Мы все когда-то состаримся, и неизвестно, в каких обстоятельствах будет проходить наша старость. Относитесь к ним с пониманием: они измучены, у них может что-то болеть, может не хватать денег на таблетки. «Вы не выйдете из зоны своего личного комфорта, если уступите место пожилой даме. А ей, в свою очередь, будет приятно. Вечером, придя домой, старушка сядет на диван и с улыбкой вспомнит, как по-доброму вы обошлись с ней в автобусе», — утверждает координатор волонтеров фонда «София» Ольга Базылева.

Если вы усадили пожилую женщину на свое место, а она продолжает на вас ворчать, просто улыбнитесь ей, ну или отойдите в сторону. Чем больше положительных эмоций исходит от вас, тем менее агрессивным будет пожилой человек, добавляют психологи.

«Помните, что у пожилого человека интеллект не двухлетнего ребенка. Они все прекрасно понимают. Конечно, с некоторыми надо говорить односложно, резать свою витиеватую речь», — советуют специалисты благотворительного фонда помощи инвалидам и пожилым людям «Старость в радость». Но, как и все люди, старики тоже любят поговорить, поэтому им так приятно собраться с единомышленниками на лавочке у подъезда. Присоединитесь, поддержите разговор или просто мило взгляните на них. Когда человек улыбается, все болезни уходят на второй план, говорят в фонде.

Все, что было не со мной, помню

C возрастом люди забывают о многих вещах, событиях. Реагировать на постоянные переспросы со стороны пожилого человека стоит максимально деликатно. «Не стесняйтесь и отвечайте на их вопросы по несколько раз — это единственный способ избежать конфликта.

Нарушение когнитивной функции, обуславливающей кратковременную память, — это старческая болезнь, которую не исправить своими резкими высказываниями и криками,

— пояснила руководитель психологической службы сети пансионатов для пожилых людей Senior Group Елена Малышева. — «Когда обедать-то будем», — спросил меня однажды наш подопечный через минуту после обеда. Говорить ему о том, что он только что пообедал, бесполезно. «Полдник будет в 16.00», — ответила я ему. «Спасибо!» — поблагодарил он меня за помощь и через несколько минут снова обратился с вопросом, когда все-таки будет обед».

Жаловаться на плохую память человека ему самому нельзя, и уж тем более — ругать его за это, делать виноватым или обзывать. Он и так обеспокоен из-за ухудшившейся памяти, стесняется этого, а ругань когнитивные функции никак не улучшит. «Лучше расскажите ему историю о том, как вы тоже когда-то забыли нечто архиважное, и посмейтесь над собой вместе с ним. Главное — не впадать в раздражение и держать себя в руках», — добавила Малышева.

Не говорите за обедом о большевизме и медицине

Если вам необходимо рассказать какую-либо шокирующую историю пожилым родителям, то лучше сделать это без особых подробностей. Пожилые люди «западают» на всякие криминальные происшествия, истории о смерти знаменитых людей. Чего человек боится, то его и привлекает. Он начинает искать больше информации на эту тему. И важно не становиться дополнительным источником негативной информации, не провоцировать обсуждение чего-то отрицательного.

В каждой семье есть свои табу: о чем говорить можно, а какие темы лучше не поднимать.

Если пожилому человеку резко сказать о смерти его близкого человека, он может просто не пережить это.

Нужно выжидать момент, планировать обстановку, эмоционально готовить человека. Любого старика могут задеть разговоры о семье и увести его в глубокую депрессию.

В то же время у пожилых людей подход к смерти философский. Они со спокойным выражением лица могут рассказывать болезненные факты о смерти своих детей, супругов. Некоторые могут заплакать, и в такой момент их нужно поддержать. Слезы — это естественное проявление эмоций, а не что-то аномальное. Верующие начинают заранее готовиться к своей смерти: ходить в церковь, исповедоваться, отдавать долги, как материальные, так и духовные.

Наша задача — помочь им закрыть все незаконченные дела. Например, кто-то мечтает съездить на могилу к своему товарищу, добавляют специалисты.

«Надо понимать, что мы отвечаем за их правильный уход из жизни. Этот этап очень ответственный.

Самые важные моменты, ответы на вечные вопросы могут прийти именно в период ухода из жизни», — рассказывает Светлана Тараскина.

Борьба со второй натурой

Нужно ли пытаться менять человека в возрасте? Не нужно и малореально, констатируют психологи. «Мы со своими нравоучениями на их фоне будем выглядеть глупо. Они старше, у них могли быть веские причины для того, чтобы приобрести все свои привычки и особенности, с которыми они дожили до своих лет», — объясняет Светлана Тараскина.

Читайте так же:
Как заставить себя убраться дома если нет сил депрессия

Однако это не значит, что злоупотребление алкоголем или табаком можно так и оставить на самотек. Поговорить нужно, но мягко. Если вы встретите агрессию, то лучше прекратить нападки и повременить с разговорами. Вам никогда не удастся перевоспитать пожилого человека. Замечания с вашей стороны лишь будут раздражать его, отмечают эксперты. Но человеку надо ненавязчиво, но твердо объяснить мотивацию: что вы беспокоитесь из-за его привычек, волнуетесь за его здоровье и хотите, чтобы он прожил как можно дольше.

Геймер на пенсии

Новые знания и навыки в пожилом возрасте полезны: они развивают мозг и привносят краски в повседневную жизнь человека. Сажайте своих бабушек за компьютеры и учите их гуглить рецепты, в будущем они вас за это поблагодарят, убеждены психологи.

Конечно, кто-то совсем не интересуется техникой: ему бы спеть с вами задушевную песню. Но иные с удовольствием освоили бы планшет или телефон. «В интернете они могут наткнуться на лишнюю информацию и повод для расстройства. Конечно, есть такие бабушки, которые по жизни очень активны, как в молодости, так и в старости: им работа с компьютером пойдет только на пользу», — говорит Ольга Базылева.

«Одна моя 80-летняя знакомая прекрасно освоила компьютер самостоятельно. Она нашла сайт онлайн-игр, зарегистрировалась под виртуальным именем, написала, что ей 30 лет, и начала активно играть в нарды.

Во время занятий с пожилыми людьми в нашем пансионате мы можем поиграть с ними в компьютерные игры. У меня установлена игра «Поле чудес», и все с удовольствием принимают участие в процессе», — рассказала Елена Малышева.

Позвоните родителям

Мы не можем уберечь пожилых людей от всего, как и они не могли уберечь нас, когда мы были маленькими. Однако меры предосторожности должны быть приняты. Многие пожилые люди открывают дверь всем, выслушивают каждого промоутера, рекламщика, а иногда и пускают их к себе в квартиру на чашку чая. «Наши старики очень доверчивы. А мошенники умеют профессионально расположить к себе любого», — констатирует Елена Малышева.

Во время нравоучительной беседы со своими взрослыми детьми пожилые родители понимают, насколько опасно общение с мошенниками. Однако уже через несколько дней они забывают об этом и ведут себя как маленькие неразумные дети, констатируют психологи. Старики в каждом видят доброго волшебника, который хочет упростить их жизнь, установив счетчик, новый спутник или рассказав о последних новинках.

Выходов из такой ситуации немного.

Можно предупредить консьержку, чтобы та не впускала сомнительных лиц в жилой дом.

Также пойти навстречу и иногда присматривать за вашими пожилыми родителями могут соседи. Телевизионщики демонстрируют типичные «кейсы» мошенников в своих утренних эфирах. Такие передачи заставляют пожилых людей в будущем задуматься перед тем, как открыть дверь незнакомому человеку.

И, разумеется, нужно навещать своих родителей, постоянно звонить им. Вся наша жизнь проходит в суете и спешке: у них же время идет очень медленно. Не освобождайте их от всех обязанностей: они с радостью помогут вам решить ваши рутинные проблемы. Им надо понимать, что вы нуждаетесь в них.

Скайп помогает пожилым поддерживать связь со своими родственниками, живущими в других городах и странах. Однако одного сеанса связи в неделю недостаточно. «Звонки должны быть неформальными. Посвятите родителей в свою жизнь,

расскажите, что нового произошло на работе, как, например, вы сходили с коллегами в ресторан. Вам эта информация может показаться неинтересной, но для стариков она на вес золота.

Привлекайте их к участию в вашей жизни», — советует Светлана Тараскина.

Перемен не выдержат наши сердца

Молодые люди склонны к переменам: у пожилых все наоборот. Если переезд неизбежен, позаботьтесь о том, чтобы перевезти личные вещи бабушек и дедушек. Нельзя допустить полного разрыва с прошлой жизнью. По возможности, перевезите старую мебель, предметы декора, которые будут напоминать о прежнем доме.

Заставить пожилого человека переехать в другой город крайне тяжело. У стариков чисто физиологически снижается способность адаптироваться ко всему новому. Для них трагедия переехать из комнаты в комнату, поменять местами мебель; что уж говорить о таком глобальном событии, как переезд? «Все должно быть привычно, без тревоги. Если нет большой необходимости, лучше оставить все так, как есть. В критических ситуациях мы должны быть готовы к сопротивлению, агрессии и слезам», — считает Елена Малышева.

Если человек любил обустраивать свое личное пространство, он и в старости будет продолжать этим заниматься. Люди в возрасте очень любят свой дом и не хотят менять его даже на более привлекательный вариант.

Что нужно для переезда: документы и формальности

Чтобы ничего не забыть, разбейте подготовку на несколько этапов:

  • сбор и оформление необходимых документов;
  • упаковка и перевозка вещей;
  • регистрация и заселение на новом месте.

Эксперты по переездам советуют начинать готовиться уже за месяц.

Убедитесь, что все ваши задолженности на текущем месте погашены:

  • коммунальные платежи (взносы за капитальный ремонт в том числе);
  • автомобильные штрафы;
  • долги по алиментам;
  • потребительские кредиты;
  • налоги и пени по ним.

Если это невозможно, то убедитесь, что ничего не помешает вам продолжать исполнять свои обязательства на новом месте жительства.

Читайте так же:
Может ли при депрессий болеть и кружиться голова

Подготовьте и проверьте личные документы:

  • российский паспорт;
  • загранпаспорт имеет смысл обновить на старом месте жительства, если его срок действия вскоре заканчивается;
  • водительское удостоверение;
  • свидетельство о браке или его расторжении;
  • свидетельства о рождении детей;
  • полис ОМС;
  • ИНН;
  • СНИЛС;
  • дипломы и аттестаты;
  • трудовая книжка;
  • справки НДФЛ и 182н на старом месте работы на случай, если вам потребуется оформить налоговые вычеты или больничный на новом месте;
  • выписки из медицинских карт всей семьи, особенно в отношении хронических заболеваний, госпитализаций и прививок;
  • справки от нарколога и психиатра, если они потребуются на новом месте работы;
  • характеристики из школ и рекомендательные письма с прежнего места работы;
  • договор о купле-продаже квартир и другие документы, которые удостоверяют ваше право на собственность новой квартиры.

Закройте и прекратите другие обязательства:

  • ликвидируйте ИП или ООО, если это необходимо. Лучше закрыть бизнес, которым вы не планируете заниматься на новом месте;
  • расторгните договоры, которые будут неактуальны на новом месте. Например, договор на интернет в старой квартире или мобильную связь с региональным оператором. На период переезда можно воспользоваться услугой виртуальной сим-карты уже у нового оператора, если вы планируете его сменить. А уже на месте приобретете реальную сим-карту с выгодным тарифом;
  • разорвите договор о страховании недвижимости, если он у вас был заключен в отношении старой квартиры. О страховке вам нужно будет позаботиться уже для нового жилья.

Вы не обязаны оповещать всех, куда вы переезжаете, но в некоторых случаях это полезно. Например, новые жильцы вашей старой квартиры какое-то время могут получать вашу корреспонденцию. Имеет смысл сообщить им, куда ее можно переслать в случае необходимости.

Фото:Shutterstock

Как кумир 90-х Андрей добился славы и из-за чего все потерял

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Детство «Мальчика-бродяги»

У Андрея с детства были непростые отношения с его родителями

Андрей Губин родился в Уфе, но в семилетнем возрасте он с мамой и отчимом переехал в столицу. Отношения мальчика с родными были достаточно сложными и напряженными. По словам Андрея, из-за этого и родилась его песня «Мальчик-бродяга», ставшая одним из его хитов. Когда начинающему певцу исполнилось пятнадцать лет, он записал свой первый альбом, в который попали несколько песен под гитару, с кричащим названием «Я — бомж».

Но успеха это ему не принесло. Так что Андрей решил забросить музыку и устроился редактором в программу «До шестнадцати и старше». Всерьез о карьере певца он задумался в 1990 году, когда брал интервью у Андрея Макаревича — солиста популярной группы «Машина времени».

Ошеломительный взлет карьеры

Свой первый студийный альбом Губин выпустил с помощью известного певца Леонида Агутина, с которым он познакомился в 1994 году на одном музыкальном фестивале. И уже в следующем году было продано более пятисот тысяч оригинальных копий этого альбома. Однако в шоу-бизнесе многие считают, что раскрутиться молодому певцу помог не талант, а его отчим, бизнесмен Виктор Губин.

Такие слухи появились из-за того, что в те годы многим звездам, особенно начинающим, приходилось платить огромные суммы, чтобы их хиты крутили по телевизору и радио. Хотя и сам Андрей Губин не отрицает того, что отчим вложил в его карьеру немалые деньги. Но по его словам, отчим вскоре с лихвой окупил свои вложения, получая около 70% от заработка певца. К тому же отчим забрал приличную сумму, около восьмидесяти тысяч долларов, за продажу альбома.

Андрей Губин быстро завоевал сердца девушек

И вот, к началу 2000-х, у Губина уже за спиной было два студийных альбома, а его песни обожала вся Россия и соседние страны, в том числе: Украина, Белоруссия, Казахстан и другие. Слова его хитов знали практически все. Кстати, благодаря проекту «Маска», хит Губина «Ночь» обрел вторую жизнь после исполнения его Марком Тишманом. Так что сейчас эта песня пользуется популярностью даже у молодого поколения.

Спад карьеры и замкнутость певца

У Андрея всегда был трудный характер, а с приходом популярности с ним стало еще сложнее общаться

Даже обретя известность, Губин оставался замкнутым человеком, как и раньше. Из-за этого певец часто поддавался меланхолии и депрессивному состоянию. На гастролях с Андреем всегда была его мама, которая переживала за странное поведение ее сына. Исходя из рассказов продюсера певца, Губин часто разговаривал надменно и свысока, иногда даже неадекватно и с агрессией. К тому же он мог за пару минут до начала концерта сказать, что он не в духе и выйдет петь позже. Так что иногда поклонникам приходилась ждать своего кумира около часа, а то и больше.

Постепенно слава Губина шла на спад. Третий и четвертый альбомы были не очень популярны. Проблемы были не только в карьере, но и в личной жизни. Все это еще больше вводило его в депрессию. И вот в 2005 году он последний раз выступил на сцене. Но он продолжал писать песни для других звезд, а также выступал в качестве продюсера.

Губин написал для Жанны Фриске несколько хитовых песен, а для Юлии Беретты стал продюссером

В 2018 году начали ходить слухи о возвращении Губина на сцену. Певец хотел записать пару новых песен, но сорвался и уехал в Таиланд. Однако даже по возвращению на Родину новых песен он так и не записал. Но на радио до сих пор можно услышать его старые хиты.

Одиночество и личные драмы Андрея Губина

Несмотря на былую популярность, с личной жизнью у Губина не складывалось. В свои 47 лет он ни разу не был женат и не стал отцом. В его жизни, конечно, были возлюбленные, но ни одна из них так и не смогла стать той единственной. Отношения длились максимум пару лет, после чего от них оставались лишь воспоминания, которые вдохновляли Губина на хиты. Были и мимолетные романы с фанатками, которые заканчивались так и не успев толком начаться.

Читайте так же:
Муж не обращает на меня внимание у меня депрессия

Два года назад появились слухи, что в жизни Андрея появилась некая девушка, с которой он улетел в Таиланд, хотя и жил с ней в разных гостиницах. О ней известно лишь то, что она молодая и стройная блондинка, с которой певец познакомился в своем родном городе. Но говорят, что и с ней артист уже больше не встречается.

Особенно Андрей начал ощущать себя одиноким после потери своих близких. В 2009 году не стало его отчима, а спустя три года певец потерял и мать. Смерть родных подкосила певца и, возможно, повлияло на его резкое старение. Андрей всегда был сложным человеком, но теперь ему стало еще сложнее справляться с его психологическими проблемами.

После потери отчима и матери певец начал более остро ощущать свое одиночество

Сейчас единственным родным человеком Губина является его младшая сестра Анастасия. Брат старается по возможности ей помогать, а иногда даже проводит время с ее сыном. Хотя по мере взросления племянника, Андрею все труднее с ним общаться. По словам певца, раньше ему можно было подарить игрушку, и ребенок был счастлив, а теперь он вырос и у него другие потребности.

Болезнь и бесполезное лечение

По словам Андрея Губина, он больше не выступает на сцене из-за тяжелого заболевания — левосторонней прозопалгии лица. Из-за болезни у певца постоянные спазмы, сопровождающиеся болью, из-за которой ему трудно работать, спать, да и жить в общем. Знакомые Губина считают, что певец очень изменился. Они до конца не понимают, что с ним происходит. Андрей сейчас озабочен лишь своим здоровьем, спуская огромные суммы на обследования и врачей. По подсчетам Губина, он уже потратил на свое лечение порядка семидесяти тысяч долларов, но так и не победил болезнь.

Кстати, певец даже распродал свой автопарк, приобретенный в годы своей популярности. Теперь у певца осталась лишь квартира в столице. По словам знакомых Андрея, сейчас он живет лишь на авторские отчисления. К тому же он пользуется гостеприимством своих друзей, у которых часто останавливается погостить. К примеру, недавно он поселился на некоторое время у друзей в отеле на Роза Хуторе.

Многие знакомые Андрея считают, что у него проблемы с психикой, а свою болезнь он просто выдумал

Не так давно Губин рассказал в одном интервью, что у него плывет вся левая сторона лица, синеют губы, вот-вот вывалятся зубы, из-за этого он даже начал немного шепелявить, а еще певец не чувствует половину тела. Андрей считает, что он уже одной ногой в могиле и даже ждет этого, так как ему надоело постоянно мучиться. Однако многие врачи говорят, что с ним все нормально. Да и большинство знакомых Андрея думают, что у него проблемы с психикой, а свою болезнь он просто выдумал.

Продюсер Андрей Разин утверждает, что певца водили к различным специалистам, но они до сих пор ничего не могут толком найти. Из этого следует, что проблемы у него лишь с психикой. А то, что у него болит лицо, певцу просто кажется. Несмотря на дружбу Разина с Губиным, ему все тяжелее с ним общаться. Певец не хочет никого слышать и принимает все в штыки. Разину больно смотреть, как красивый и талантливый парень из-за личных трагедий и несчастий закрылся от всех. Продюсер считает, что это сбой психики.

На психическое расстройство указывает еще и то, что Губин считает, что его пытаются убить. Это случилось в Сочи, где он гостил у друзей. Он ехал по пустой дороге в такси на переднем сидении рядом с водителем. И вдруг из ниоткуда появилась машина и врезалась в них. При лобовом столкновении машина разбилась вдребезги, певец чудом выжил. С тех пор он считает, что это было покушение на убийство. Хотя кто и за что его хочет убить, артист не знает. Но после этой истории больше ничего подобного не происходило. Да и сам певец ни о чем не может думать, как о своей болезни.

Весной этого года Губин посетил родной город Уфу, навестил родственников и близких, а потом уехал в Египет, чтобы пройти очередное лечение. Он арендовал уютный и красивый дом в городе Дахаб, расположенном на берегу Акабского залива. Этот курорт не очень популярен среди туристов, так как здесь не так много развлечений, а более тихий и спокойный отдых. Возможно, поэтому певец и выбрал это место, ведь он в последнее время любит уединение. В Египте артист, помимо обследований, тренируется, гуляет и даже занимается творчеством. По словам друга Губина, певец скоро порадует своих поклонников новой лирической песней.

Творческие люди зачастую подвергаются депрессивным настроениям, особенно, когда карьера их идет на спад. Будем надеяться, что певец все-таки поправится, обретет счастье и смысл в жизни. Ведь, кажется, ему еще есть что рассказать в своих новых песнях. Предлагаем узнать куда пропали и чем теперь занимаются поп-кумиры молодёжи 1990-х: Марина Хлебникова, Шура и другие.

Читайте так же:
Если у ребенка депрессия как помочь

Светлана: подарок вонял шаурмой и кофе 3 в 1

Когда у моего парня был день рождения, я решила подарить ему что-то милое в надежде, что, когда наступит мой праздник, в ответ получу что-то подобное. Купила красивую коробку, распечатала и положила туда наши самые клёвые фотографии, деньги и огромное количество шоколадок.

Ему все безумно понравилось, и я намекнула, что на свой день рождения я от него жду не менее милого и приятного подарка. Он понял и пообещал, что не разочарует меня.

Приблизился день «Х», я все время находилась в предвкушении своего заветного подарка. Но каково было мое удивление, когда я открыла ту злополучную подарочную коробочку, в которой находились 5 шоколадок, 500 рублей и грязная ношенная футболка. Как я не пыталась в дальнейшем отстирать ее, пятна кофе и шаурмы не покидали эту злополучную тряпочку.

В общем, в тот момент я поняла, что мой парень не настолько романтичный человек, каким я его представляла в самом начале наших отношений.

«Обязана быть в школе даже в минус 45». Как работают и живут учителя на Крайнем Севере

Виктория Коврикова уже 27 лет преподаёт русский язык и литературу в Новом Уренгое Ямало-Ненецкого автономного округа. Но у большинства местных школьников эти предметы не на первом месте — дети там налегают на естественные науки, чтобы потом работать в нефтегазовой промышленности. Мы записали монолог учительницы о жизни на Крайнем Севере и о том, как заинтересовать физиков лирикой.

С северо-запада — на Крайний Север

Я родилась и выросла в Пскове. Пока училась в школе, часто сидела со своими племянниками: забирала их из садика, ухаживала за ними, если они болели. Уже тогда мне нравилось общаться и играть с детьми, занимать их какими-то заданиями.

На моё желание стать учителем также повлиял образ нашей классной руководительницы, преподавательницы русского и литературы. Она всегда казалась красивой, ухоженной, умной, часто проводила с нами внешкольные мероприятия.

Уезжать из родного города мне после школы не хотелось. А в Пскове у нас всего два вуза: педагогический и политехнический (второй вариант — точно не моё). В общем, образование педагога — это, кажется, судьба.

Жизнь рядом с полярным кругом

В Ямало-Ненецкий автономный округ я переехала к сестре. К тому же тогда ходили легенды, что на Севере даже учителя хорошо зарабатывают. Планировала пожить и поработать здесь два года, но задержалась на 27 лет.

Новый Уренгой был основан менее 50 лет назад, это один из самых молодых городов страны, газовая столица России. Здесь расположены перерабатывающие заводы, химический комплекс. В городе также добывают нефть. К счастью, выбросы нефти и газа в Уренгое совсем незначительные и за всю историю не было ни одного аварийного случая. Все предприятия расположены за городом, поэтому на жителей эта промышленность никак не влияет.

Зимой здесь сильные морозы. И вот это как раз влияет на учебный процесс. Есть такое понятие, как «актированные дни», или «актировки», — их объявляют в зависимости от соотношения температуры и ветра. Если температура слишком низкая, а ветер сильный, ученики младших классов, а иногда и все школьники могут не приходить в учебное заведение. Современные технологии позволяют им выполнять задания удалённо — мы используем для этого сразу несколько вариантов ПО.

А вот учителя обязаны приходить в школу даже в минус 45 градусов — вести удаленные уроки

Как только я переехала сюда, сразу ощутила, как здесь тяжело дышится. Дело не в загрязнении окружающей среды (с этим, как я говорила выше, все нормально), а в климате. Из-за низких температур воздух на улице и в помещениях на Севере почти всегда очень сухой, а организм плохо усваивает кислород из сухого воздуха. Мы тут потребляем только 30% кислорода, кислородное голодание для нас — норма. С годами я к этому привыкла.

Ещё из-за близости к полярному кругу тут «давит» низкое небо, кажется, что оно будто на плечах, от этого порой становится психологически нелегко. Полярная ночь — тоже сложное испытание для организма человека: когда долго не видишь солнца, начинаешь быстро утомляться, случаются проблемы со сном и зрением, депрессии.

Что такое «Газпром-класс»

В Уренгое организованы специальные классы, организованные компаниями «Газпром» и «Роснефть». Их выпускники могут поступить в ведущие вузы страны по целевому договору.

В нашей школе есть «Газпром-класс». Для поступления туда среди девятиклассников проводятся отборочные испытания: экзамен по физике или информатике, собеседование с психологом. Во время учебы ребята посещают экскурсии на производстве, слушают лекции в других городах, пишут профессиональные олимпиады.

Уроки у них иногда ведут профильные специалисты. Например, в 11-м классе выпускники пишут и защищают проект совместно с руководителем из «Газпрома». В другой школе нашего города есть проект «Роснефть-класс», устроенный примерно по такому же принципу.

Наполняемость в таких классах небольшая, обычно 15–17 человек. На некоторых занятиях они ещё делятся на две группы. Я преподаю в этих классах русский язык и литературу, но дети больше увлечены физикой и математикой — даже на переменах решают какие-то задачи.

Читайте так же:
Я парень мне 21 год у меня депрессия

Вечные тетрадки

Сейчас многие дети читают литературу в кратком пересказе или не читают вообще. Всего лишь пять-семь человек из 25 можно назвать «читающими». Эти ученики регулярно подходят ко мне, чтобы обсудить сюжет книги, героев и их мысли, поделиться впечатлениями, спрашивают совета, что еще можно почитать.

Чтобы поддерживать интерес к литературе, я советую фильмы по классическим произведениям, организую походы в театр. В театре Уренгоя небольшой репертуар, но до пандемии мы регулярно ходили туда три раза в год.

Я стараюсь часто рассказывать детям, как сама куда-то ходила: в кино, театр, на мероприятия в Петербурге и других городах, на встречи с писателями, — в общем, делюсь впечатлениями и эмоциями. Меня радует, что многим детям все это интересно. Я не устаю повторять: когда вы путешествуете, не обходите вниманием музеи, театры — интересуйтесь.

Конечно, у учителя русского и литературы вечные тетрадки. Иногда я проверяю более 100 штук в день, это тяжело и долго, необходимо вникать в каждую работу. Тем не менее мне бы хотелось увеличить количество часов русского языка у нас в школе. Ведь детям предстоит сдавать экзамены — а я переживаю за каждого.

Кто уезжает, а кто остаётся

В прошлые годы преподавателей в Новом Уренгое не хватало. В этом же только в моей школе собралось около 10 молодых учителей. Они получают дополнительные выплаты — «полярки».

Раньше первая такая выплата давалась через шесть месяцев преподавания, вторая — через столько же и так далее. Восемь «полярок», то есть 80% от оклада, — максимальное число, которого можно было достигнуть за четыре года работы.

Сейчас молодой специалист приезжает, у него есть зарплата, и те самые «полярки» начинают начисляться сразу. Это касается не только учителей, но и врачей.

Ещё в нашем городе проходит много конкурсов и проектов, например «Молодой педагог Ямала», где есть возможность получить гранты и приличные деньги за победу.

Что касается детей, то они относятся к Уренгою по-разному. В прошлом году я выпустила свой класс — из 25 человек всего двое остались в городе.

Те, кто идут в 10-й класс, нацелены получить высшее образование и разъезжаются по России

Только малая часть выпускников возвращается — те, кто проходит целевое обучение и идет работать на производство.

Уренгой — город газовиков, а если твоя профессия с этим не связана, то вряд ли ты сюда вернешься. Детей можно понять, ведь город маленький, с непростыми климатическими условиями, здесь трудно реализоваться. У нас нет университетов, только один техникум, связанный с нефте- и газодобывающей промышленностью. В него ребята идут после 9-го класса — именно они остаются в городе, потом проходят практику на предприятии и начинают работать.

Что нужно изменить в школе

Школы сейчас слишком перегружены разными проектами, опросами, ВПР. Все они отнимают много времени на участие, проверку, анализ результатов и написание отчета. Конечно, эти вещи чем-то хороши и полезны, но, на мой взгляд, по большей части они нам навязаны, а потому число таких программ хорошо бы сократить.

Или, например, совещания в школе — они проходят раз в неделю по часу, а иногда даже дольше. Я считаю, что эту информацию можно рассказать за 10 минут или отправить сообщением.

Учить языку, письму, сидеть с книжкой в руках, анализировать, общаться с детьми и курировать их — вот что мне по душе, а не эти формальные мероприятия.

С детьми мне интересно, они трогательные и разные: есть необычные, есть одаренные, есть забавные. Любопытно наблюдать, как они взрослеют, размышляют, какие пишут сочинения. Если я вижу, что школьник старается выражать свои мысли письменно, то могу поставить высокую оценку даже за пару неординарных и умных предложений.

Несмотря на сложности, мне нравится работать учителем. По-моему, постоянно общаясь с детьми и подростками, человек развивается.

Про любимые места для жизни

Нет идеальных мест. Если бы они были, я бы туда уже поехал. Не хочу жить не в России и надеюсь, что так и проживу всю жизнь здесь. Никогда не было желания жить за границей, хотя с удовольствием выезжаю в Грецию, на теплые моря, в Европу.

Я люблю Севастополь. Конечно, там такого натворили, и всё никак не могут разгрести, и люди южные мне как сибиряку не очень нравятся, но в севастопольцах есть что-то такое особенное.

Я пребываю в убеждении, что Екатеринбург — благополучный город, есть куда более депрессивные места. Он производит впечатление, он большой, живой, довольно богатый по сравнению с другими.

В Кемерове я прожил 33 года, намерзся и понял, что не хочу больше. Я уехал и не горжусь этим совершенно, но уезжал я не от кемеровчан, а потому, что мне нужно было двигаться. Я же перебрался не в Москву, а в Калининград, который более комфортен. В Кемерове есть изменения, конечно. Там появилось то, что позволит молодым людям получить более качественное образование. Там сделали хорошие дороги, а хорошие дороги — это другой образ жизни, многое становится доступным. Там есть много причин и возможностей жить.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector